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सर्दियों में रूखेपन के कारण त्वचा पर आने लगी हैं दरारें, तो घर में बनाएं ये 3 नैचुरल मॉइश्चराइजर

त्‍वचा की देखभाल By अनुराग अनुभव , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Nov 04, 2019
सर्दियों में रूखेपन के कारण त्वचा पर आने लगी हैं दरारें, तो घर में बनाएं ये 3 नैचुरल मॉइश्चराइजर

DIY Moisturizers For Winters: सर्दियों में त्वचा के फटने और रूखेपन के कारण दरारें पड़ने की समस्या काफी बढ़ जाती है। इस मौसम में त्वचा को मॉइश्चराइज रखने के लिए आप घर पर ही आसानी से नैचुरल मॉइश्चराइजर बना सकते हैं। इन्हें बनाना बेहद आसान है और ये क

सर्दी के मौसम में त्वचा के रूखेपन की समस्या बढ़ जाती है। रूखी त्वचा (Dry Skin) के कारण आपकी त्वचा पर दरारें नजर आने लगती हैं और त्वचा बेजान दिखाई देती है। आमतौर पर ड्राई स्किन की समस्या तब होती है जब हवा शुष्क हो जाती है या शरीर में पानी की कमी हो जाती है। अगर आप त्वचा के रूखेपन को दूर करना चाहते हैं, तो आपको रोजाना 2 बार मॉइश्चराइजर का प्रयोग करना चाहिए। बाजार में मिलने वाले मॉइश्चराइजर्स में अक्सर त्वचा के लिए हानिकारक केमिकल्स का प्रयोग होता है। इसलिए आप चाहें तो घर पर ही नैचुरल मॉइश्चराइजर बना सकते हैं। आइए आपको बताते हैं 3 होममेड मॉइश्चराइजर बनाने के आसान तरीके।

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सेब से बनाएं मॉइश्चराइजर

सेब विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होता है। शरीर के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी सेब फायदेमंद साबित हो सकता है। आप घर पर ही सेब से भी बेहतरीन नैचुरल मॉइश्चराइजर बना सकती हैं। इसके लिए सबसे पहले 2 सेब लें और इसे काटकर इसके बीज निकाल दें। अब ब्लेंडर में इस सेब को डालें और 2 चम्मच ऑलिव ऑयल डालें। इन्हें अच्छी तरह ब्लेंड करके स्मूद पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को छोटे से पैन में निकलें और हल्की आंच पर करके गैस पर रख दें। 2 मिनट तक गर्म करने के बाद गैस बंद कर दें और पेस्ट को ठंडा होने दें। ध्यान दें आपको पेस्ट को सिर्फ 2 मिनट तक गर्म करना है। भूनना या पकाना नहीं है।

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पेस्ट के ठंडा होने के बाद इसे किसी कटोरी में निकालें और इसमें 5 चम्मच गुलाबजल मिलाएं। बस आपका मॉइश्चराइजर तैयार है। इस मॉश्चराइजर का प्रयोग आप रात में सोन से पहले कर सकती हैं। रात भर लगाए रखने के बाद सुबह आप पाएंगे आपकी त्वचा खिली-खिली, मुलायम और निखरी हुई है। सेब में विटामिन सी, विटामिन बी और विटामिन ए की मात्रा अच्छी होती है इसलिए ये त्वचा को स्वस्थ रखता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है। ऑलिव ऑयल त्वचा को लंबे समय तक नम रखता है और सॉफ्ट बनाता है।

गुलाबजल से बना मॉइश्चराइजर

ये सबसे किफायती और आसानी से बनने वाला मॉइश्चराइजर है। गुलाबजल से बना मॉइश्चराइजर त्वचा को नमी तो देता ही है, साथ ही ये आपकी त्वचा को चमकदार और खूबसूरत बनाता है। रूखी-बेजान त्वचा को इस मॉइश्चराइजर की मदद से आप चुटकियों में ठीक कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको सिर्फ 2 चीजें चाहिए, गुलाबजल और ग्लिसरीन। एक छोटी बोतल में 50 मिलीग्राम ग्लिसरीन लें और इसमें 60-70 मिलीग्राम गुलाबजल डालें और अच्छी तरह मिलाएं। बहुत सारे घरों में आज भी बड़े-बूढ़े इस आसान से मॉइश्चराइजर का प्रयोग करते हैं। ध्यान रखें कि इस मिश्रण को ठंडी जगह पर ही रखें।

नारियल तेल और विटामिन ई मॉइश्चराइजर

अगर आपनी त्वचा को मॉइश्चराइज रखने के साथ-साथ त्वचा का रंग भी निखारना चाहती हैं, तो ये मॉइश्चराइजर आपके लिए बेस्ट है। इसे बनाना भी आसान है। इस मॉइश्चराइजर में विटामिन ई का प्रयोग किया जाता है, जिससे आपकी त्वचा को पोषण मिलता है। इसे बनाने के लिए आपको चाहिए आधा कप ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल (नारियल का तेल) और 1 चम्मच विटामिन ई ऑयल या 3 विटामिन ई के कैप्सूल।

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इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में नारियल के तेल को बिल्कुल धीमी आंच दिखाकर पिघलाएं। आप चाहें तो नारियल के तेल को पिघलाने के लिए इसे प्लास्टिक के कंटेनर में या स्टील के बर्तन में डालकर उबलते हुए पानी पर रख सकते हैं। जब तेल पिघल जाए, तो इसमें विटामिन ई कैप्सूल को फोड़कर डालें और चम्मच से अच्छी तरह मिलाएं। बस आपका मॉइश्चराइजर तैयार है। अगर आपको इसमें खुश्बू चाहिए, तो 8-10 बूंद अपना मनपसंद एसेंशियल ऑयल डालें। इस मॉइश्चराइजर का प्रयोग आप दिन में 2 बार कर सकते हैं।

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