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Women's Health: लड़कियों के लिए क्यों जरूरी है 'सेक्शुअल हेल्थ' की जानकारी, जानें एक्‍सपर्ट की राय

महिला स्‍वास्थ्‍य By शीतल बिष्‍ट , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Nov 01, 2019
Women's Health: लड़कियों के लिए क्यों जरूरी है 'सेक्शुअल हेल्थ' की जानकारी, जानें एक्‍सपर्ट की राय

Women's Health: हर लड़की को खुद को स्‍वस्‍थ रखने और अपने यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बनाए रखने के लिए इसके बारे में संपूर्ण जानकारी होना जरूरी है।  

भारत में आज भी महिलाओं व लड़कियों के बीच यौन कल्याण और जागरूकता की बहुत जरूरत है। हालांकि, आधुनिक समय के साथ महिलाएं भी काफी पढी—लिखी हो गई हैं और उनके बीच यौन कल्याण की अवधारणा स्पष्ट और बेहतर हो गई है। लेकिन फिर भी इस विषय पर जागरूकता की आवश्यकता है।

क्‍या यौन स्वास्थ्य को परिभाषित किया जा सकता है?

“विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, यौन स्वास्थ्य को कामुकता के संबंध में भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है और इसका अर्थ केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति नहीं है। यौन संबंधों और कामुकता के लिए एक सम्मानजनक दृष्टिकोण और सुरक्षित यौन अनुभव होने की संभावना, भेदभाव से मुक्त, जबरदस्ती और हिंसा अच्छे यौन स्वास्थ्य के लिए एक शर्त है। इसके अलावा, बेहतर यौन स्वास्थ्य प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए, सभी व्यक्तियों के यौन अधिकारों की रक्षा, सम्मान और जगारूकता होनी चाहिए।

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महिला का यौन स्वास्थ्य कैसे प्रभावित होता है?

  • स्वास्थ्य समस्याओं से गुजरना। 
  • भावनात्मक कारणों से। 
  • मानसिक स्वास्थ्य आदि। 

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महिलाओं में यौन स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता क्यों जरूरी है?

  • महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा प्रजनन और यौन स्वास्थ्य होना जरूरी होता है। यौन स्वास्थ्य शारीरिक भलाई के बारे में नहीं है, लेकिन इसमें उचित जानकारी और जागरूकता तक पहुंच, गर्भनिरोधक के प्रभाव और किफायती तरीके, स्वस्थ यौन संबंध बनाने का अधिकार और आवश्यकता पड़ने पर समय पर सहायता और सेवाओं तक पहुंच शामिल है। 
  • शारीरिक अंतरंगता में संलग्न होना मानव जीवन के सर्वोत्तम अनुभवों में से एक है, जो दो लोगों के बीच बंधन को बढ़ने और पनपने की अनुमति देता है। हालांकि, इसके साथ कई जटिलताएं जुड़ी हैं। ऐसा हो सकता है कि यदि प्रजनन अंग प्रभावी ढंग से काम नहीं कर रहे हैं, तो कई लोगों में तकरारा और कई समस्‍याएं पैदा हो सकती हैं। 
  • इसके अलावा, दूसरी ओर, कई जीवन भर रहने वाले रोग भी इससे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को फैल सकते हैं। इसलिए, उन गतिविधियों के बारे में जागरूक रहना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है, जो गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं की शुरुआत का कारण बन सकती हैं।
  • यौन संचारित रोगों से बचाव के अलावा, यौन स्वास्थ्य का अर्थ शरीर को समझना और यह कैसे काम करता है, सबसे जरूरी है। 
  • जो महिलाएं अपने शरीर को समझती हैं, वे अपने जीवन और यौन गतिविधियों के बारे में बेहतर विकल्प बनाने में सक्षम हैं। उन्हें यह निर्णय लेने की स्वतंत्रता है कि वे कब गर्भवती होंगी और अपने परिवार की योजना बनाना चाहेंगी|

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डॉक्टर से कब बात करनी जरूरी है?

  • यदि कोई महिला अपने यौन स्वास्थ्य से संबंधित किसी भी असामान्य लक्षण और लक्षणों पर संदेह करती है, तो पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है। 
  • एक महिला अपनी यौन वरीयताओं, इच्छाओं और स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं का अनुभव कर सकती है। जो भी मामला हो, इसमें डॉक्‍टर का परामर्श और दवा उसे यौन स्वस्थ, फिट और सक्रिय रखने में सहायता कर सकती है। 
  • हालांकि, एक स्वस्थ जीवन शैली, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के बारे में गुणवत्ता वाली यौन जानकारी तक पहुंचने से महिलाओं को इष्टतम स्वास्थ्य और भलाई को प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

यह लेख डॉ सोफिया जेरेमिया, कंसल्टेंट - मेडिकल टीम Docprime.com

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