Skin Care: आपकी ये 5 गलतियां बना सकती हैं आपकी ऑयली स्किन को और भी बदतर

Updated at: Oct 28, 2020
Skin Care: आपकी ये 5 गलतियां बना सकती हैं आपकी ऑयली स्किन को और भी बदतर

अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो आप अपने स्किनकेयर रूटीन में इन गलतियों को करने से बचें। क्योंकि आपकी ये गलतियां त्वचा की स्थिति को बद्तर बना सकती हैं!

Sheetal Bisht
फैशन और सौंदर्यWritten by: Sheetal BishtPublished at: Oct 28, 2020

क्या आपकी भी स्किन कई बार काफी ऑयली हो जाती है? अगर हां, तो आपको इस समस्या से छुटकारा पाना काफी मुश्किल लगता होगा। आपकी त्वचा का ऑयली होन के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें कि हार्मोनल बदलाव, खानपान और स्किनकेयर रूटीन में होने वाले कुछ छोटे- छोटे बदलाव और गलतियां हो सकती हैं। ऐसे में अगर आप भी उनमें से एक हैं, जिनकी ऑयली स्किन है, तो आप अपने रोजमर्रा के स्किनकेयर रूटीेन में इन गलतियों को करने से बचें।

हालांकि, ऑयली स्किन को लेकर भी लोगों के बीच कई मिथक हैं, जिसमें कुछ लोगों को लगता है कि ऑयली स्किन पर मॉइश्चराइज़र लगाने से स्किन और भी ज्यादा ऑयली हो जाती हैं। वहीं कुछ लोगों को लगता है कि रोजाना एक्सफोलिएटिंग करना भी ऑयली स्किन का कारण बन सकता है। आइए यहां हम आपको बताते हैं कि ऐसी कौन—सी गलतियां हैं, जिन्हें करने से आपको बचना चाहिए।

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त्‍वचा को ज्‍यादा एक्सफोलिएट न करें यदि आप अपनी त्वचा को जरूरत से ज्यादा एक्सफोलिएट करते हैं, तो यह आपकी त्वचा को तेलीय बना सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि फेशियल ब्रश, क्लींजिंग आदि किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए बुरा है। लेकिन ऑयली स्किन की बात करें, तो यह इसके लिए और अधिक खराब हो सकता है। अधिक तैलीय त्वचा के लिए रोजाना एक्सफोलिएटिंग से अधिक तेल उत्पादन को प्रोत्साहित होता है। इसलिए इससे

बचने के लिए आप केमिकल एक्सफोलिएटर्स जैसे सैलिसिलिक एसिड-इनफ्यूज्ड डर्मलोगिका डेली माइक्रोफोलिएंट एक्सफ़ोलिएंट का विकल्प चुनें। इसके अलावा, आप केवल हफ्ते में एक या दो बार ही इस्तेमाल करें।

स्किन टाइप के हिसाब से चुने स्किनकेयर प्रॉडक्ट्स

वैसे देखा जाए, तो हम सबको अपने स्किन टाइप के हिसाब से ही अपने स्किनकेयर प्रॉडक्ट्स चुनने चाहिए। लेकिन जहां ऑयली स्किन की बात आती है, वहां आपको इस चीज के प्रति और अधिक सर्तक हो जाना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि कुछ ऐसे उत्पाद होते हैं, जो आपकी ऑयली स्किन को और अधिक बद्तर बना सकते हैं। ऑयली स्किनकेयर प्रॉडक्ट्स में ऐसे तत्व होते हैं, जो त्वचा को ड्राई किए बिना एक्सट्रा ऑयल को सोख लेते हैं। इसलिए ऑयली स्किन वाले लोगों को अपने चेहरे पर कुछ भी लगाने से पहले लेबल देख लेना चाहिए। आपको नॉन-कॉमेडोजेनिक लेबल वाले ही प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए।

त्वचा को ठीक ढंग से मॉइश्चराइज न करना

मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को पोषण देने और त्वचा के एक्सट्रा ऑयल को कम करने में मदद करताहै। इसलिए आप केवल ड्राई स्किन होने पर ही नहीं, बल्कि ऑयली स्किन होने पर भी एक अच्छा नॉन—कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।

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अल्कोहल बेस्ड स्किन टोनर का उपयोग न करें

अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो आप हमेशा ध्यान दें कि आप अल्कोहल बेस्ड स्किन टोनर का उपयोग न करें। ऐसा इसलिए क्योंकि यह आपकी त्वचा को और अधिक ऑयली बना देता है। इसके अलावा, अल्कोहल बेस्ड टोनर्स आपकी स्किन के पीएच लेवल, माइक्रोबायोम को नुकसान पहुंचाता पहुंचाता है।

गर्म पानी से चेहरा धोना

हम में से कई लोग कभी—कभार अपना चेहरा धोने के लिए गर्म या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपकी त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। ऐसा इसलिए क्योंकि गर्म पानी से आपकी त्वचा का प्राकृतिक तेल को नुकसान होता है और इससे त्वचा ड्राई हो सकतींं है। वहीं इसके कारण आपकी त्वचा अधिक प्राकृतिक तेल का उत्पादन करके त्वचा की क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करती है, जिससे त्वचा अधिक तेलीय हो सकती है।

इस लिए यदि आपकी ऑयली स्किन है, तो आप यहां दी गई गलतियों को करने से बचें। आपका ऐसा करना आपकी त्वचा को और अधिक ऑयली बना सकता है और त्वचा की कई समस्याओं को पैदा कर सकता है।

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