बालों के लिए फायदेमंद होता है सोयाबीन का तेल, रेगुलर इस्तेमाल से दूर होगा बालों का झड़ना और आएगी मजबूती

सोयाबीन का तेल बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है, इसके इस्तेमाल से आप बालों के टूटने झड़ने और कमजोर होने की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

 
Prins Bahadur Singh
बालों की देखभालWritten by: Prins Bahadur SinghPublished at: Jun 22, 2021
Updated at: Jun 22, 2021
बालों के लिए फायदेमंद होता है सोयाबीन का तेल, रेगुलर इस्तेमाल से दूर होगा बालों का झड़ना और आएगी मजबूती

सोयाबीन का तेल खाना बनाने के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल में लाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके इस्तेमाल से बालों को भी बेहद फायदा मिलता है? जी हां, सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल बालों के लिए (Soybean Oil for Hair) रामबाण माना जाता है। इसका नियमित और सही तरीके से इस्तेमाल करने से आपको बालों से जुड़ी कई समस्या में लाभ मिलेगा। सोयाबीन के तेल में बालों के लिए जरूरी विटामिन, खनिज और फैटी एसिड मौजूद होते हैं, जिन्हें बालों के लिए बेहद उपयोगी माना जाता है। सोयाबीन के तेल के इस्तेमाल से बालों को मॉइस्चराइज करने के लिए सबसे अधिक किया जाता है। सोयाबीन का तेल अन्य तेलों के मुकाबले हल्का भी होता है इसलिए भी इसका इस्तेमाल अधिक उपयोगी माना जाता है। सोयाबीन के तेल को बालों में प्रयोग करने से कौन से लाभ (Soybean Oil for Hair Benefits) मिलते हैं और इसका इस्तेमाल बालों के लिए किस तरह से किया जाना चाहिए? इस विषय को लेकर हमने जानकारी ली मुंबई के अपोलो हॉस्पिटल की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्वेता से। आइए जानते हैं उन्होंने हमारे साथ क्या जानकारी साझा की।

बालों के लिए सोयाबीन के तेल के फायदे (Soybean Oil for Hair Benefits)

Soybean-Oil-for-Hair-Benefits

डॉ श्वेता ने बताया कि सोयाबीन के तेल में बालों के लिए जरूरीविटामिन्स, खनिज और फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। इसलिए इसके इस्तेमाल से बालों को फायदा मिलता है। चूंकि सोयाबीन का तेल अन्य तेलों की अपेक्षा अधिक हल्का होता है इसलिए बालों पर इसका इस्तेमाल करना लोग पसंद करते हैं। अगर आप नियमित रूप से बालों पर सोयाबीन का तेल लगाते हैं तो इससे आपको ये फायदे मिल सकते हैं।

1. बालों में नमी को रखता है बरकरार (Retains Moisture of Hair)

Soybean-Oil-for-Hair-Benefits

सोयाबीन का तेल बालों को मॉइस्चराइज करने के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल करने से बालों में पर्याप्त नमी हमेशा बनी रहती है। बालों में पर्याप्त नमी बनी रहने की वजह से रूसी की समस्या कम होती है। अगर आप भी अपने बालों में नमी बनाये रखना चाहते हैं और बालों में रूसी होने से बचना चाहते हैं तो इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करना फायदेमंद होगा।

इसे भी पढ़ें: ग्रीन टी और चावल के पानी से बनाएं ये खास हेयर पैक, कमजोर बाल हो जाएंगे मजबूत और दूर होगा बालों का झड़ना

2. मैग्नीशियम का अच्छा स्रोत (Good Source of Magnesium)

बालों के लिए जरूरी मैग्नीशियम की पर्याप्त मात्रा सोयाबीन के तेल में होती है। जिससे इस तेल का इस्तेमाल बालों को जड़ से मजबूती देता है बालों के लिए मैग्नीशियम बहुत जरूरी होता है क्योंकि यह एक तनाव-रोधी खनिज के रूप में जाना जाता है। आज के दौर में बालों से जुड़ी तमाम समस्याएं सिर्फ अधिक तनाव लेने की वजह से हो रही है। ऐसे में सोयाबीन के तेल में मौजूद मैग्नीशियम बालों की जड़ों को मजबूत करने से साथ तनाव को कम करने का काम भी करता है। 

इसे भी पढ़ें: हेयर फॉल का कारण हो सकती हैं ये 6 बीमारियां, पहचाने इनके संकेत

3. बालों को हल्का और स्वस्थ रखने में फायदेमंद (Light Oil for Hair and Scalp)

सिर या बालों में तेल लगाने के बाद अक्सर भारीपन महसूस होता है, ऐसा इसलिए होता है कि ये तेल भारी होते हैं और इनका इस्तेमाल करने पर सिर या बाल भी भारी हो जाते हैं। लेकिन सोयाबीन के तेल के साथ ऐसा नहीं है, सोयाबीन का तेल प्रकृति में हल्का होता है। इसलिए इसके इस्तेमाल से बाल हल्के और हेल्दी रहते हैं। हल्का होने के कारण इसके इस्तेमाल से बालों को रेशमी और चिकना बनाने में मदद मिलती है। अगर आप नियमित रूप से सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल बालों के लिए करते हैं तो इससे आपके बाल हल्के और रेशमी मुलायम होंगे। 

4. बालों के विकास में बेहद फायदेमंद (Good for Hair Growth)

Soybean-Oil-for-Hair-Benefits

सोयाबीन के तेल में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स बालों के लिए बेहद फायदेमंद और उपयोगी माने जाते हैं। इसका इस्तेमाल बालों की ग्रोथ के लिए उपयोगी होता है। नियमित रूप से सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल करने से बाल लंबे और घने व मजबूत होते हैं। सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल बालों में नमी बरकरार रखता है इसलिए भी इनके विकास में फायदा मिलता है।

इसे भी पढ़ें: शैंपू के बाद या पहले, कब करें कंडीशनर का प्रयोग? जानें हेयर टाइप के अनुसार इस्तेमाल का सही तरीका

5. बालों को झड़ने और टूटने से बचाता है (Prevent Hair Fall)

Soybean-Oil-for-Hair-Benefits

सोयाबीन के तील का इस्तेमाल बालों को टूटने और झड़ने की समस्या से दूर रखता है। बालों में रेगुलर हेयर आयल की जगह सोयाबीन का तेल लगाने से इनका टूटना और झड़ना कम हो सकता है। सोयाबीन के तेल में मौजूद मैग्नीशियम बालों को मजबूत करने में फायदेमंद होता है और यह तनाव रोधी खनिज बालों को कई अन्य समस्याओं से भी निजात दिलाता है। 

इसे भी पढ़ें: बालों का स्टाइल, कलर और लुक बदलने का बेस्ट तरीका है 'हेयर रिबॉन्डिंग', जानें इसके फायदे, नुकसान और सावधानी

6. राइबोफ्लेविन और विटामिन ई का अच्छा स्रोत (Riboflavin and Vitamin-E Content)

राइबोफ्लेविन एक प्रकार का विटामिन बी2 है जो शरीर की वृद्धि और विकास में मदद करता है। राइबोफ्लेविन की कमी से बालों के झड़ने की समस्या होती है। इसलिए सोयाबीन का तेल इस समस्या में बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके अलावा सोयाबीन के तेल में विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होता है जो बालों और स्कैल्प के लिए बेहद उपयोगी होता है। विटामिन ई बालों को स्वस्थ बनाता है और बालों को टूटने से रोकता है और सोयाबीन का तेल विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है इसलिए बालों को समग्र पोषण भी प्रदान करता है।

बालों के लिए सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल कैसे करें? (How to Use Soybean Oil For Hair Growth?)

बालों के विकास और उन्हें मजबूत बनाने के लिए आप सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप इस तेल का इस्तेमाल बालों के लिए रेगुलर आयल की जगह पर कर सकते हैं। इसके अलावा आप इस तेल से अपने बाल व खोपड़ी की मालिश समय-समय पर कर सकते हैं।

इसे भी पढ़ें: झड़ते बालों (हेयर फॉल) से छुटकारा पाना है तो आज से अपनाएं ये 7 आदतें, जल्द दूर होगी समस्या

हमें उम्मीद है कि बालों के लिए सोयाबीन का तेल पर आधारित यह जानकारी आपको पसंद आयी होगी।  अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी है तो इसे और लोगों तक शेयर जरूर करें। अगर आपको स्किन और बालों से जुड़ी एलर्जी या कोई अन्य समस्या है तो सोयाबीन का तेल इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक की सलाह जरूर लें। 

Read More Articles on Hair-Care in Hindi

 

Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK