सलमान खान का लेग वर्कआउट वीडियो वायरल, वजन की जगह 2 सिक्योरिटी वालों को पैरों से उठाया

सलमान खान बॉलीवुड में फिल्मों से ज्यादा अपनी फिटनेस, गठीली बॉडी और एटीट्यूड के लिए जाने जाते हैं। 53 साल की उम्र में भी सलमान ने अपने शरीर को जिस तरह मेनटेन रखा है, वो बहुत कम लोग ही कर पाते हैं। यही कारण है कि 30 सालों से सलमान खान बॉलीवुड इंडस्ट्री पर राज कर रहे हैं। आजकल सलमान का एक नया वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें वो लेग वर्कआउट (लेग प्रेस) करते नजर आ रहे हैं। खास बात ये है कि इस वर्कआउट के लिए सलमान भारी वजन वाली किसी चीज की जगह अपने 2 सिक्योरिटी गार्ड्स का वजन उठा रहे हैं।

सलमान की स्पेशल लेग एक्सरसाइज

सलमान खान की बॉडी भले ही सुडौल और मजबूत हो, मगर किसी भी व्यक्ति के लिए दो हेल्दी आदमियों का वजन पैरों से उठाना आसान नहीं होगा। वीडियो पोस्ट करते हुए सलमान ने मजेदार लहजे में लिखा, "मेरे सिक्योरिटी गार्ड्स ने जीवन में तमाम उतार-चढ़ाव देखे हैं। मगर अब उन्हें एहसास हो गया है कि वो मेरे साथ कितने सुरक्षित हैं। हा हा"

 

 

 

View this post on Instagram

After experiencing the highs and lows my security has finally realised how secure they are wid me .. ha ha

A post shared by Salman Khan (@beingsalmankhan) onJun 17, 2019 at 10:33am PDT

कुल मिलाकर बात यह है कि वीडियो में सलमान खान बेंच पर बैठे दोनों सिक्योरिटी गार्ड्स को पैरों से ऊपर-नीचे कर रहे हैं। इसे ही सलमान ने जीवन के उतार-चढ़ावों से जोड़ दिया। इसके अलावा सलमान अपनी फिटनेस दिखाते हुए मजाकिया लहजे में बता रहे हैं कि उनके सिक्योरिटी गार्ड्स उनके संरक्षण में सुरक्षित हैं।

इसे भी पढ़ें:- सलमान खान का वर्कआउट और डाइट प्लान, जानें 53 की उम्र में भी खुद को कैसे फिट रखते हैं 'भाईजान'

सोलेह के बेटे योहान के साथ खेलते सलमान

इस वीडियो से पहले सलमान खान ने इंस्टाग्राम पर एक और वीडियो पोस्ट किया था, जिसमें वो सोहेल के बेटे योहान खान के साथ खेलते नजर आए थे। वीडियो में बीन बैग्स पर एक दूसरे को गिराते-खेलते सलमान और योहान दोनों बहुत खुश नजर आ रहे हैं। ये वीडियो सलमान ने योहान के बर्थडे के मौके पर पोस्ट की थी।

 

 

 

View this post on Instagram

Flying jets yohan khan, mohan grover and mr bean bag Being children again..

A post shared by Salman Khan (@beingsalmankhan) onJun 17, 2019 at 8:31am PDT

'भारत' की कामयाबी से खुश हैं सलमान

पिछले दिनों ईद के मौके पर सलमान की रिलीज फिल्म 'भारत' बॉक्स ऑफिस पर अच्छी कमाई कर रही है। फिल्म ने 13 दिन में 200 करोड़ की कमाई कर ली है। इस कामयाबी से सलमान खुश हैं। इस फिल्म में सलमान ने युवा से लेकर बुढ़ापे तक के कई रोल किए हैं। इन रोल्स में फिट नजर आने के लिए सलमान ने पिछले साल खूब वर्कआउट किया था। फिल्म में सलमान के साथ कैटरीना कैफ, वरुण धवन, दिशा पाटनी, सुनील ग्रोवर, जैकी श्रॉफ और नूरा फतेही आदि भी नजर आए थे।आजकल सलमान दबंग-3 की शूटिंग कर रहे हैं, जिनमें उनके साथ सोनाक्षी सिन्हा, डिंपल कपाड़ियां और अरबाज खान नजर आएंगे।

Read More Articles On Exercise Fitness in Hindi