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खुले रोमछिद्रों को कैसे करें दूर

त्‍वचा की देखभाल By Bharat Malhotra , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Dec 20, 2014
खुले रोमछिद्रों को कैसे करें दूर

खुले रोमछिद्र आपकी त्‍वचा की खूबसूरती को बिगाड़कर रख देते हैं। इसके लिए कुछ आसान उपाय आजमाये जा सकते हैं। इन उपायों के कुछ साइड इफेक्‍ट भी नहीं होते।

Quick Bites
  • चेहरे पर अधिक तेल के कारण हो सकते हैं खुले रोमछिद्र।
  • त्‍वचा के लचीलापन खोने से भी होती है यह समस्‍या।
  • इससे बचने के लिए सप्‍ताह में एक बार लें स्‍टीम।
  • नींबू का रस और शहद लगाने से होता है फायदा।

कोमल, मुलायम व चमकदार त्वचा यह हम सबकी चाहत होती है। लेकिन चेहरे पर अगर खुले रोमछिद्र हों जाएं तो त्‍वचा की सारी खूबसूरती कहीं खो सी जाती है। यूं तो खुले रोमछिद्र एक आम समस्या हैं, लेकिन अगर ये किसी को हो जाएं तो वह इससे पीछा छुड़ाने के लिए हर संभव प्रयास करता है। इन खुले रोम छिद्रों की वजह से त्‍वचा असामान्य, बेजान व गड्ढे जैसी दिखने लगती है।

 

क्‍यों खुलते हैं रोमछिद्र

रोमछिद्रों का त्वचा की परतों के भीतर के बालों के चारों ओर की त्वचा की सतह पर खुला रह जाना ही आमतौर पर इस समस्‍या का मूल होते हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा अपना लचीलापन खो देती है। यही लचीलापन ही रोमछिद्रों के लिए मुख्‍य रूप से सहारे का काम करता है। इससे रोमछिद्रों की संरचना कमजोर हो जाती है और वे खुले व बड़े दिखाई देते हैं।

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कुछ अन्‍य कारण

जब त्‍वचा की तैलीय ग्रंथियां किसी कारण से अतिरिक्‍त तेल का उत्‍पादन करती हैं, तो भी रोमछिद्र खुले नजर आते हैं।
कई बार आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का इस्‍तेमाल करते हैं जो आपकी त्‍वचा के अनुकूल नहीं होते। इससे भी प्र‍तिक्रिया स्‍वरूप रोमछिद्र खुले रह जाते हैं।
वसा, शर्करा से बने खाद्यपदार्थों और फास्टफूड व शराब का सेवन करने से भी त्‍वचा पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। 

 

क्‍या किया जा सकता है

रोमछिद्रों को खुलने से रोकने के लिए आपको दिन में दो बार चेहरे को धोना चाहिये। इसके लिए कोई मुलायम फेसवाश क्लींजर या टोनर आदि का उपयोग करें। ध्‍यान रहे कि ये उत्‍पाद आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हों। इसके लिए आप विशेषज्ञ की सहायता भी ले सकते हैं।

इसके बाद त्वचा के अनुरूप मौइश्चराइजर लगाया जाना चाहिये।  अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो आपको मौइश्चराइजर लगाना चाहिये। त्वचा के अनुरूप  स्क्रब से हफ्ते में दो बार स्‍क्रब करना चाहिये।

उपचार

  • खुले रोमछिद्रों के उपचार के लिए नियमित रूप से ऐसे फेशियल का प्रयोग करें जिसमें टोनिंग, ऐक्सफोलिएशन, क्लींजिंग, मौइश्चराइजिंग जैसी खूबियां हों। 
  • खुले रोमछिद्रों को दूर करने के लिए आजकल लोग कॉस्‍मेटिक तरीकों को भी आजमा रहे हैं। इस प्रक्रिया में माइक्रोडर्माबे्रशन, कैमिकल पील्स, बोटोक्स, माइक्रोवैलिंग, आईपीएल व लेजर आदि का प्रयोग किया जाता है। इन सब प्रकिय्राओं को किसी विशेषज्ञ की सहायता से ही करवाया जा सकता है।

 

घरेलू उपाय

  • हफ्ते में एक बार चेहरे पर स्‍टीम लें। इसके साथ ही आपको डीप क्‍लींजिंग फेसमास्‍क भी लगाना चाहिये।
  • रोमछिद्रों को भरने के लिए क्ले मास्क का इस्‍तेमाल भी किया जा सकता है। सप्‍ताह में एक बार इसका प्रयोग करने से आपकी त्‍वचा निखरी हो जाएगी।
  • नीबू व अंडे का सफेद भाग मिला कर चेहरे पर लगाने से भी आपकी त्‍वचा साफ रहती है और साथ ही साथ रोमछिद्र भी अधिक नहीं होते।
  • अगर आप खुले रोमछिद्रों की समस्‍या से परेशान हैं तो शहद बहुत फायदेमंद हो सकता है। नींबू का रस और चीनी के साथ शहद का पैक बनाकर चेहरे पर लगाइये। इससे आपकी त्‍वचा निखर जाएगी। इसे चेहरे पर लगाने से पहले अच्‍छी तरह चेहरे पर मसाज कीजिये। थोड़ी देर बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
  • शहद या नींबू के साथ दलिया या बेसन मिलाकर चेहरे पर लगायें। इसे कुछ देर सूखने दें और फिर चेहरा धो लें।
    टमाटर का रस रुई से चेहरे पर लगा कर 20 मिनट तक लगाकर रखें। 

यूं तो खुले रोमछिद्र एक सामान्‍य समस्‍या है, लेकिन फिर भी इन्‍हें दूर किया जाना जरूरी है। ये रोमछिद्र आपके चेहरे की नजाकत और खूबसूरती को खराब करने का काम करते हैं।

 

Image Source- Getty Images

 

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Written by
Bharat Malhotra
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागDec 20, 2014

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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