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चेहरे की काली पड़ती रंगत को चुटकी में निखारे लौकी के छिलके

फैशन और सौंदर्य By Gayatree Verma , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / May 12, 2017
चेहरे की काली पड़ती रंगत को चुटकी में निखारे लौकी के छिलके

चेहरे की रंगत सुधारने के लिए लौकी के छिलकों का इस्तेमाल करें। इन छिलकों का कैसे इस्तेमाल करना चाहिए ये जानने के लिए ये लेख पढ़ें।

ऐसे में चेहरे को निखारने से केवल काम नहीं चलेगा। क्योंकि गर्मी में चेहरे की त्वचा डैमेज हो जाती है और उसे पोषक-तत्वों की जरूरत होती है। ऐसे में क्या किया जाए?


ऐसी स्थिति में लौकी के छिलकों का इस्तेमाल करें।


इसके लिए केवल आपको उन लौकी के छिलकों का इस्तेमाल करना है जिनका इस्तेमाल आप सब्जी बनाने के लिए या जूस बनाने के लिए करते हैं और उनके छिलकों को फेंक देते हैं। लौकी खाने में जितनी फायदेमंद होती है उसके छिलके भी काफी फायदेमंद होते हैं।

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लौकी में मौजूद पोषक-तत्व  

  • फोलेट
  • विटामिन सी
  • विटामिन बी-1, बी-2, बी-3, बी-5 और बी-6
  • कैल्शियम
  • ऑयरन
  • ज़िंक
  • पोटाशियम
  • मैग्नीशियम
  • मैग्नीज

इस तरह से करें छिलकों का इस्तेमाल

  • लौकी के छिलकों का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है।
  • सबसे पहले लौकी के छिलकों का पेस्ट बना लीजिए।
  • लौकी के छिलकों का पेस्ट बनाने के लिए इसे मिक्सी में अच्छी तरह से पीस लें।

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इस तरह से करें इस्तेमाल

  • चेहरे की रंगत सुधारने और सन टैनिंग कम करने के लिए चेहरे पर लौकी के छिलकों का पेस्ट लगाइए।
  • अब इस पेस्ट को चेहरे पर बीस मिनट तक लगे रहने दीजिए।
  • बीस मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लीजिए।
  • इससे चेहरे पर निखार आता है।

 

तलवों की जलन भी करे दूर

इस पेस्ट को पैर के तलवों पर मलने से पैर की गर्मी व जलन दूर होती है। साथ ही ये पैरों की टैनिंग भी दूर करता है।

 

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Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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