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ओट से पाएं सौंदर्य

स्वस्थ आहार By Aditi Singh , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Feb 21, 2012
ओट से पाएं सौंदर्य

इसके फायदों के बारे में इस लेख में पढ़े।

 

 

 

ओट्स में पर्याप्त फाइबर होने के कारण इसे अपने आहार में शामिल करना अच्छा होता है।ओट्स के प्रयोग से आप कई तरह के फेस पैक और स्‍क्रब बना सकते हैं।

 

Image Source-Getty

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