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मां के तनाव से बच्‍चा बन सकता है डरपोक

लेटेस्ट By Bharat Malhotra , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Nov 17, 2012
मां के तनाव से बच्‍चा बन सकता है डरपोक

जाने, गर्भावस्‍था में मां के खान-पान और सोच का असर बच्‍चे पर कैसा पड़ता है।

maa ke tanaw se bacha ban sakta hai darpok

गर्भावस्‍था में मां के खान-पान आहार और सोच का असर बच्‍चे के विकास पर पड़ता है, यह बात तो सभी जानते हैं। लेकिन, ताजा अध्‍ययन इस बात की ओर इशारा करता है कि मां के तनाव का संबंध बच्‍चों के डर से भी होता है।

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एक ताजा अध्‍ययन में यह बात सामने आयी है कि गर्भावस्‍था के दौरान जो महिलाएं जरूरत से ज्‍यादा तनाव का शिकार रहती हैं, उनके बच्‍चों के दब्‍बू और डरपोक होने की आशंका बढ़ जाती है।

यूनिवर्सिटी ऑफ वारविक के शोधकर्ताओं ने करीब 8829 बच्‍चों पर अध्‍ययन किया। इस अध्‍ययन के नतीजे चौंकाने वाले थे। इन नतीजों ने इस बात की पुष्टि कर दी कि गर्भावस्‍था के दौरान यदि मां अधिक तनाव लेती है तो गर्भ में पल रहे उसके शिशु पर भी इसका नकारात्‍मक असर पड़ता है।

अध्‍ययनकर्ताओं ने पाया कि तनाव लेने वाली महिलाओं के बच्‍चों को स्‍कूल में अन्‍य बच्‍चों द्वारा डराने या तंग करने के ज्‍यादा मामले सामने आते हैं। यानी वे बच्‍चे डरे हुए और दब्‍बू प्रवृति के बन जाते हैं।

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इस अध्‍ययन से यह बात भी निकलकर सामने आयी है कि महिलाओं के खानपान के साथ ही उनके मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य का भी पूरा ध्‍यान रखने की जरूरत है। उन्‍हें गर्भावस्‍था के दौरान खुश रहना चाहिए। तनाव दूर रखने के लिए वे व्‍यायाम और योग व ध्‍यान आदि  का सहारा भी ले सकती हैं। यदि महिलाएं अधिक तनाव लेती हैं तो जाहिर सी बात है कि उनके बच्‍चे को इस बात के दु‍ष्‍परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं।

 

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