Fibromyalgia Syndrome: क्या है फाइब्रोमायल्गिया रोग? जानें क्या है इसके कारण, लक्षण और इलाज

Updated at: Sep 17, 2020
Fibromyalgia Syndrome: क्या है फाइब्रोमायल्गिया रोग? जानें क्या है इसके कारण, लक्षण और इलाज

अगर आप भी मांसपेशियों के दर्द से पीड़ित हैं तो जान लें कहीं ये दर्द फाइब्रोमायल्जिया रोग का तो नहीं। जानें क्या है ये गंभीर रोग और कैसे करें इससे बचाव

Vishal Singh
अन्य़ बीमारियांWritten by: Vishal SinghPublished at: Sep 17, 2020

फाइब्रोमायल्गिया रोग एक ऐसा विकार है जिसमें किसी को भी थकान, नींद, स्मृति और मनोदशा के मुद्दों और स्थितियों के साथ गुजरना होता है और इसमें मस्कुलोस्केलेटल दर्द होता है। फाइब्रोमाइल्जिया रोग को लेकर शोधकर्ताओं का मानना है कि आपके मस्तिष्क के दर्द के संकेतों को जिस तरह से प्रभावित करता है, उसे प्रभावित करके फाइब्रोमायल्जिया दर्दनाक संवेदनाओं को बढ़ाता है। इसके लक्षण कभी-कभी शारीरिक आघात, सर्जरी, संक्रमण या महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक तनाव के बाद शुरू होते हैं। वहीं, दूसरे मामलों में इसके लक्षण काफी समय तक जमा होते रहते हैं। इस रोग के बारे में बहुत कम लोग ही जानते होंगे, इसलिए आज हम इस रोग के कारण, लक्षण और बचाव के बारे में बताएंगे। 

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क्या है फाइब्रोमायल्जिया ? (What Is Fibromyalgia In Hindi)

फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम (Fibromyalgia Syndrome) एक पुरानी दर्द की स्थिति है, बहुत लोग इसे गठिया का एक प्रकार ही समझते हैं जबकि ऐसा बिलकुल भी नहीं है। ये संयुक्त राज्य में 4 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है। फाइब्रोमायल्जिया रोग का दर्द या स्थिति आमतौर पर आपकी मांसपेशियों को प्रभावित करता है और ये स्थिति आपको कई महीनों या सालों तक भी रह सकती है। लेकिन हां अगर आप समय पर डॉक्टर से संपर्क कर इसका इलाज कराते हैं तो आप जल्द इससे छुटकारा पा सकते हैं।

फाइब्रोमायल्जिया रोग के कारण (Causes Of Fibromyalgia Disease)

जेनेटिक्स

ये एक ऐसी स्थिति है जो आपके परिवार के इतिहास के साथ जुड़ी हुई हो सकती है, क्योंकि फाइब्रोमाल्जिया किसी एक व्यक्ति से उसके परिवार में जा सकते हैं। इसलिए अगर आपके परिवार के किसी सदस्य को ये समस्या है तो आप अपनी जांच भी जरूर कराएं। 

संक्रमण

कई ऐसे संक्रमण और बीमारियां हैं जो फाइब्रोमायल्गिया रोग को ट्रिगर या उसे उत्तेजित करने का काम करती हैं। 

शारीरिक या भावनात्मक आघात

फाइब्रोमायल्गिया को कभी-कभी एक शारीरिक आघात, जैसे कार दुर्घटना से ट्रिगर किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिक तनाव भी स्थिति को ट्रिगर कर सकता है।

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लक्षण (Symptoms)

फाइब्रोमायल्गिया का मुख्य लक्षण दर्द माना जाता है, दर्द को अलग-अलग स्थितियों के जरिए लाया जा सकता है, जिसमें शोर, मौसम में बदलाव या तनाव शामिल हैं। लेकिन यह बाहरी घटनाओं के संबंध के बिना भी हो सकता है। ये दर्द आमतौर पर गर्दन, नितंब, कंधे, हाथ, ऊपरी पीठ और छाती को प्रभावित करता है। इनके अलावा ये हैं मुख्य लक्षण:

  • थकान या अस्वस्थता।
  • निद्रा संबंधी परेशानियों का सामना करना।
  • माइग्रेन की स्थिति पैदा होना।
  • हाथ और पैर या शरीर के अलग-अलग हिस्सों में सुन्नता या झुनझुनी।
  • चिड़चिड़ा मूत्राशय।

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फाइब्रोमायल्जिया पर शोध क्या है? (Research On Fibromyalgia)

फाइब्रोमायल्जिया रोग को लेकर कई ऐसे चिकित्सक शोध चल रहे हैं। हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि नॉन-रेस्टोरेटिव स्लीप - जब कोई पूरी नींद के बाद थका हुआ महसूस करता है तो व्यापक रूप से व्यापक दर्द से बंधा होता है। शोधकर्ताओं ने व्यापक दर्द को विकसित करने के लिए चिंता को इसके साथ में जोड़ा है।

फाइब्रोमायल्जिया और गठिया (Fibromyalgia And Arthritis)

फाइब्रोमायल्गिया रोग दर्द की स्थिति है गठिया का कोई रूप नहीं है, बल्कि ये एक मांसपेशी विकार है। फाइब्रोमायल्जिया और गठिया महत्वपूर्ण दर्द और थकान के साथ-साथ एक व्यक्ति की रोजाना की गतिविधियों को परेशान कर सकते हैं। हालांकि, फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण आमतौर पर गठिया के लक्षणों के विपरीत, समय के साथ खराब नहीं होते हैं। इसके साथ दोनों का इलाज अलग-अलग तरीकों से किया जाता है। 

महिलाओं में ज्यादा है फाइब्रोमाइल्जिया का खतरा (Women Are More At Risk Of Fibromyalgia)

फाइब्रोमायल्जिया एक ऐसी स्थिति है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ज्यादा प्रचलित है। फाइब्रोमाइल्गिया वाले सभी लोगों में से 90 प्रतिशत महिलाएं हैं। यह संभव है कि इस गंभीर दर्दनाक रोग के लिए हार्मोन जिम्मेदार हों, लेकिन सटीक कारण इसका अभी सामने नहीं है।

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इलाज (Treatment)

फिलहाल फाइब्रोमायल्जिया का कोई इलाज नहीं है, इसमें इस्तेमाल किए जाने वाला इलाज रोग के कुछ लक्षणों को कम कर उनसे छुटकारा दिला सकता है। फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण हर मरीज में अलग-अलग पाए जा सकते हैं इसमें कोई चिंता करने वाली बात नहीं है। इसलिए मरीज को इलाज भी अलग-अलग तरीकों से दिया जा सकता है। वैकल्पिक इलाज और जीवनशैली की आदतें भी हैं जो फाइब्रोमायल्जिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं और आपको दर्द से राहत देती है। 

बचाव (Prevention)

फाइब्रोमायल्जिया एक आनुवांशिक वाला सिंड्रोम है। इसे कुछ घटनाओं द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, लेकिन फाइब्रोमायल्जिया की शुरुआत के लिए सटीक घटनाएं गायब हैं। इसलिए अभी तक फाइब्रोमायल्जिया को रोकने का कोई आसान तरीका नहीं है। हालांकि, एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना, जिसमें:

  • पर्याप्त नींद लेना।
  • स्वस्थ भोजन खाना।
  • नियमित रूप से व्यायाम करना। 
  • स्वस्थ रहने का अच्छा तरीका अपनाना है।

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