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कई जगह बटा होता है हमारे दिमाग का सर्वर

कई जगह बटा होता है हमारे दिमाग का सर्वर

हम रोज बहुत से बिना बहुत ज्यादा दिमाग लगाने वाले काम करते हैं, मसलन सुबह उठकर दांत साफ करना, चाय पीना, अखबार पढ़ना आदि। दरअसल नियमित इस कामों को करने से हमें इन्हें करने की आदत पड़ जाती है इनमें ज्यादा दिमाग नहीं लगना पड़ता। इस तरह इन कामों से जुड़ी बातें हमारे दिमाग के सर्वर में ठीक से फीड हो जाती हैं। कई बार कुछ काम तो ऐसे होते हैं जिन्हें हम बिना आंखें खोले भी कर सकते हैं, जैसे सांस लेना, पानी पीना, आदि। ये हमारे दिमाग में तंत्रिकाओं के सर्वर की वजह से होता है। चलिये विस्तार से जानें खबर -

 

Brain Power in Hindi

 

नए कामों को करने के लिए तथा नई आदतों को डालने में दिमाग को मेहनत करनी पड़ती है। रोज़ाना अभ्यास से दिमाग इन नई चीज़ों की आदत डाल लेता हैं। वैज्ञानिकों ने हमारे दिमाग के काम करने की क्रिया को दो हिस्सों में बांटा है, जागृत/चेतन दिमाग (कॉन्शस माइंड) और अवचेतन मन (सबकॉन्शस माइंड)। रोज़ाना किये जाने वाले काम हमारे अवचेतन मन में ठीक से बैठ जाते हैं। वहीं किसी भी नए काम को करने के लिए हमारे चेतन दिमाग को मशक्कत करनी पड़ती है। दुनिया भर में अनेक वैज्ञानिक ये जानने की कोशिश में लगे हैं कि अवचेतन दिमाग से काम करने की अहमियत हमारे लिए क्या है? और हम इसका ज्यादा से ज्यादा फायदा कैसे उठा सकते हैं?


मानव के दिमाग के संबंध में शोध और जांच आदि करने वाले विशेषज्ञ अब इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि हमारे दिमाग का एक बड़ा हिस्सा अवचेतन या सबकॉन्शस रहता है। मसलन हमारे दिमाग के इस सर्वर में वो चीज़ें रहती हैं जो हम बाआदत करते हैं। और कॉन्शस माइंड शेष बचा बहुत छोटा हिस्सा ही होता है।


Image Source - Getty

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Written by
ओन्लीमाईहैल्थ लेखक
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागMay 16, 2017

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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