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सन टैन हटाने के लिए घर पर बने स्क्रब से बेहतर कुछ नहीं

त्‍वचा की देखभाल By Anubha Tripathi , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Nov 13, 2013
सन टैन हटाने के लिए घर पर बने स्क्रब से बेहतर कुछ नहीं

घर पर बने स्क्रब से सन टैन हटाना बहुत ही आसान है बस जरूरत है सही जानकारी की। हम आपके लिए लेकर आए हैं सन टैन से छुटाकार दिलाने वाले कुछ बेहतरीन होम मेड स्क्रब।

Quick Bites
  • सन टैन से बचने के लिए चेहरे को ढक कर निकलें।
  • मेलनिन त्वचा में होने वाले सन टैन का मुख्य कारण है।
  • सन टैन की समस्या से बचने के लिए घरेलू नुस्खे काफी उपयोगी है।
  • घरेलू नुस्खें बिना किसी साइड इफेक्ट के त्वचा में जान डाल देते हैं।

सूर्य से निकलने वाली खतरनाक यूवी किरणें त्वचा के लिए काफी नुकसानदेह होती हैं। इससे त्वचा में मेलनिन का स्तर बढ़ जाता है जो कि सन टैन की मुख्य वजह है। शरीर का जो हिस्सा सूर्य की रोशनी के संपर्क में आता है जैसे चेहरा,हाथ व पैर आदि पर अकसर सनटैन की समस्या हो जाती है। सनटैन से बचने के लिए आप कुछ घरेलू स्क्रब की मदद ले सकते हैं।


Home remedies for sun tanसनटैन को दूर करने के लिए आप महंगे उत्‍पादों पर कितनी रकम खर्च करते हैं, लेकिन हमारे घर पर ही कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो इस काम को आसानी से कर सकते हैं। नींबू का रस, बादाम का तेल , शहद व खीरा ऐसे तत्व हैं, जो सनटैन को दूर कर त्वचा में जान डाल देते हैं। यह त्वचा में मेलनिन की वृद्धि को रोकते हैं और त्वचा के रोम छिद्रों का साफ करते हुए त्वचा को चमकदार बनाते हैं। सबसे अच्छी बात है कि इन तत्वों के कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हैं। ये पूरी तरह से प्राकृतिक होते हैं। आइए जानें घरेलू स्क्रब के जरिए टैन्ड स्किन को कैसे बचा सकते हैं-

चंदन पाउडर व कच्चा दूध स्क्रब

एक कप कच्चे दूध में एक चम्मच चंदन का पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें। इस मिश्रण से तब तक स्क्रबिंग करें जब तक यह सूख ना जाए। इसके बाद इसे साफ पानी से धो लें।


मिल्‍क पाउडर, बादाम का तेल व शहद स्क्रब

मिल्‍क पाउडर, नींबू का रस,शहद  व बादाम का तेल की बराबर मात्रा लेकर उसे अच्छे से मिलाएं। इस मिश्रण को शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट बाद सामान्य पानी से धो लें। जल्द परिणाम पाने के लिए आप इस स्क्रब को दिन में तीन बार भी लगा सकते हैं।


चीनी व नींबू स्क्रब  

चीनी व नींबू के रस को मिलाकर एक गाढ़ा मिश्रण बनाएं। इस स्क्रब को टैन्ड फेस व शरीर व लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद ठंडे पानी से धो लें। चीनी त्वचा की सफाई के लिए काफी फायदेमंद होती है।


ओट्स व बटरमिल्क स्क्रब

यह बहुत ही अच्छा टैन हटाने वाला स्क्रब है। ओट्स व बटरमिल्क को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इस स्क्रब के नियमित प्रयोग से जल्द ही टैन्ड स्किन की समस्या से निजात मिल सकता है। एक तरफ जहां बटरमिल्क त्वचा को मुलायम बनाता है वहीं ओट्स त्वचा से डेड स्किन को हटाकर साफ करता है।


आलू स्क्रब

आलू के कुछ टुकड़ों को क्रश कर लें फिर उसे प्रभावित क्षेत्रों पर कम से कम 20 मिनट के लिए लगाएं। यह बहुत ही अच्छा स्क्रब है जो जल्द ही टैन्ड स्किन वापस पहले जैसे स्किन टोन में ले आता है।


एलोवेरा जेल स्क्रब

एलोवेरा जेल स्क्रब के जरिए टैन्ड स्किन को फिर से उसी टोन में लाया जा सकता है। यह त्वचा की रंगत वापस लाता है। इस जैल के नियमित प्रयोग से आप इस समस्या से जल्द निजात पा सकते हैं।


कच्चा दूध, हल्दी व नींबू का रस स्क्रब

कच्चे दूध में हल्दी व नींबू के रस को मिलाएं और इस मिश्रण को टैन्ड स्किन पर लगाएं। यह बहुत ही अच्छा प्राकृतिक स्क्रब है। इसे लगाने के 15 मिनट बाद  सामान्य पानी ,से धो लें। नींबू को त्वचा के लिए प्राकृतिक ब्लीच माना जाता है।

 

तो अब आपको ब्‍यूटी पार्लर में जाने की जरूरत नहीं है। बस अपने घर में ही मौजूद उत्‍पादों का सही इस्‍तेमाल कीजिए और पाइए चमकदार त्‍वचा।

 

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Written by
Anubha Tripathi
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागNov 13, 2013

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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