गर्मियों में बार-बार फेस हो जाता है ऑयली? खाने-पीने की इन 3 चीजों से बनाएं होममेड स्क्रब और मुंहासे करें दूर

Updated at: Jun 03, 2020
गर्मियों में बार-बार फेस हो जाता है ऑयली? खाने-पीने की इन 3 चीजों से बनाएं होममेड स्क्रब और मुंहासे करें दूर

गर्मियों में अक्सर फेस बार-बार ऑयली हो जाता है, जिस कारण आपको परेशानी झेलनी पड़ती है। इन 3 स्क्रब से पाएं इस समस्या से छुटकारा।  

Jitendra Gupta
त्‍वचा की देखभालWritten by: Jitendra GuptaPublished at: Jun 03, 2020

क्या आपकी स्किन ऑयली है? महिला हो या पुरुष दोनों को ही अपनी चेहरे की देखभाल करना एक कठिन काम लगता है? अगर हां, तो आप सही जगह पहुंच गए हैं। ऑयली त्वचा के पीछे प्रमुख कारण सीबम का अत्यधिक उत्पादन है। यह न केवल आपकी त्वचा को नीरस दिखाता है, बल्कि यह मुंहासे और काले धब्बों को विकसित करने के लिए और अधिक प्रवण बनाता है। चेहरे पर तेल उत्पादन को नियंत्रण में रखने के लिए आप बाजार में उपलब्ध विभिन्न प्रकार के सौंदर्य उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन वे घरेलू उपचार के मुकाबले सुरक्षित नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, स्किनकेयर उत्पाद काफी महंगे हैं। आप अपनी रसोई की सामग्री के साथ घर पर कुछ प्रभावी स्क्रब तैयार कर सकते हैं। आप इन स्क्रब की मदद से त्वचा पर मौजूद मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और बहुत अधिक तेल से छुटकारा पाने में मदद प्राप्त कर सकते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ होममेड स्क्रब के बारे में बता रहे हैं, जो पॉकेट-फ्रेंडली होने के साथ-साथ काफी प्रभावी भी साबित हो सकते हैं।   

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खीरा स्क्रब 

अपने हल्के कसैले गुणों के कारण खीरा आसानी से हमारे चेहरे पर मौजूद अतिरिक्त तेल को निकाल सकता है। यह आपकी त्वचा के छिद्रों को भी सिकोड़ सकता है और प्रदूषकों के संचय होने को रोक सकता है। इस स्क्रब को तैयार करने के लिए, आपको बस एक खीरे को कद्दूकस करके साफ चेहरे पर लगाना होगा। ऊपर की ओर गोलाकार गति में 5 मिनट तक मालिश करें। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से अपने चेहरे धो लें। इस स्क्रब को लगाने के बाद तेल मुक्त मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। ऐसा करने से आपकी स्किन तेल मुक्त और नरम भी हो जाएगी। बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में दो बार खीरे के स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।         

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ओटमील स्क्रब

इस स्क्रब को तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच ओट्स, दही और शहद चाहिए होगा। उन्हें एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाएं और अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे कम से कम 10 मिनट तक रहने दें। उसके बाद, अपनी उंगलियों को गीला करें और लगभग 5 मिनट के लिए धीमी गति में स्क्रब करें। फिर, ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। इस स्क्रब का प्रयोग सप्ताह में दो बार करें। विशेष रूप से, ओट्मील चेहरे की सफाई में मदद करता है और आपकी त्वचा पर सुखदायक प्रभाव डालता है। दूसरी ओर दही अत्यधिक सीबम उत्पादन को कम करने में सक्षम है। शहद आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है। ये तीनों चीजें मिलकर आपके फेस को और गोरा बनाती हैं और आपके चेहरे को साफ करने में मदद करती हैं।

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ग्रीन टी स्क्रब

ग्रीन टी में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचा सकते हैं। इस स्क्रब को घर पर तैयार करने के लिए, आपको 2 ग्रीन टी बैग, नींबू की कुछ बूंदें, 2 बड़े चम्मच चीनी और एक कप गर्म पानी की आवश्यकता होगी। सबसे पहले ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में डुबोएं। पानी के ठंडा हो जाने पर इसमें टी बैग्स और चीनी और नींबू का रस मिला लें। मिश्रण की स्थिरता को गाढ़ा रखें ताकि आप इसे अपने चेहरे पर स्क्रब के रूप में लगा सकें। चेहरे और गर्दन पर लगाने के बाद 5 मिनट तक स्क्रब करें और फिर गुनगुने पानी और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।

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