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तन मन
निरोग तन और सकारात्मक मन विकसित करने के लिए हमें खुद के अंदर झांकने की जरूरत है, इसके लिए कैसा हो आपका लाइफस्टाइल और खानपान। यहाँ विस्तार से जानें...
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![अक्सर बातें और सामान भूलने का कारण है दिमाग की कमजोरी, इन 5 तरीकों से बनाएं तेज]( "अक्सर बातें और सामान भूलने का कारण है दिमाग की कमजोरी, इन 5 तरीकों से बनाएं तेज")
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![देर रात तक नींद न आने की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 4 आसान उपाय]( "देर रात तक नींद न आने की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 4 आसान उपाय")
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![अवसाद को दूर करने में कारगर साबित हो सकते हैं ये 5 फूड, जानिए कैसे]( "अवसाद को दूर करने में कारगर साबित हो सकते हैं ये 5 फूड, जानिए कैसे")
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![तांबे की अंगूठी पहनने से शरीर को मिलते हैं ये 5 लाभ, लेकिन पहले जान लें ये जरूरी बातें]( "तांबे की अंगूठी पहनने से शरीर को मिलते हैं ये 5 लाभ, लेकिन पहले जान लें ये जरूरी बातें")
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![दोपहर में थोड़ी देर की नींद से बेहतर होती है आपकी याददाश्त, जानें इसके 5 अन्य फायदे]( "दोपहर में थोड़ी देर की नींद से बेहतर होती है आपकी याददाश्त, जानें इसके 5 अन्य फायदे")
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![गर्मी में वाटर पार्क जा रहे हैं तो ध्यान रखें ये 5 बातें, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार]( "गर्मी में वाटर पार्क जा रहे हैं तो ध्यान रखें ये 5 बातें, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार")
गर्मी में वाटर पार्क जा रहे हैं तो ध्यान रखें ये 5 बातें, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार
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![नारियल से तुरंत कैसे पता करें अपना ब्लड ग्रुप, जानिए]( "नारियल से तुरंत कैसे पता करें अपना ब्लड ग्रुप, जानिए")
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![अपने शरीर के आकार-आकृति और रचना से जानें सेहत के छिपे राज]( "अपने शरीर के आकार-आकृति और रचना से जानें सेहत के छिपे राज")
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![रमजान 2019: रोजा रखने के दौरान इन 5 तरीकों से रहें फिट, जानें एक्सपर्ट की राय]( "रमजान 2019: रोजा रखने के दौरान इन 5 तरीकों से रहें फिट, जानें एक्सपर्ट की राय")
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![रोजे के दौरान अपने वजन, लंबाई और उम्र के अनुसार ही करें भोजन, जानें एक्सपर्ट की राय]( "रोजे के दौरान अपने वजन, लंबाई और उम्र के अनुसार ही करें भोजन, जानें एक्सपर्ट की राय")
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