Subscribe to Onlymyhealth Newsletter

युवाओं में हाई ब्लड प्रेशर के क्‍या हैं कारण?

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2016-01-20T00:00:00+5:30
हाई ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या केवल उम्रदराज लोगों को ही नहीं हो रही है बल्कि वर्तमान में युवाओं में यह समस्‍या न केवल देखी जा रही है बल्कि हर रोज इसके नये मामले सामने भी आ रहे हैं। युवाओं में इसके कारण दिल का दौरा भी पड़ सकता है। इसके लिए सबसे अधिक जिम्‍मेदार अस्‍वस्‍थ खने की अदातें हैं, वर्तमान में युवा, पिज्‍जा, बर्गर जैसे दूसरे जंक फूड का अधिक सेवन करते हैं। जिसमें सोडियम की मात्रा अधिक होती है और इसके कारण रक्‍तचाप बढ़ जाता है। धूम्रपान भी इसका कारण है। तनाव भी उच्‍च रक्‍तचाप के लिए जिम्‍मेदार प्रमुख कारक है। आजकल के युवाओं में महत्‍वाकांक्षा अधिक देखने को मिलती है और वो अलग करने का प्रयास करते हैं जिससे तनाव उनपर हावी हो जाता है। इसे नियंत्रित करने के लिए जरूरी है स्‍वस्‍थ दिनचर्या अपनायें, रोज व्‍यायाम करें, शराब का सेवन कम करें। इसके बारे में विस्‍तार से जानने के लिए इस वीडियो को देखें।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

More For You
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK