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सोहैल खान की ज़ुम्बा क्लासेज

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2017-01-25T00:00:00+5:30

फिट रहने के लिए जुम्बा डांस बहुत ही अच्छी एक्सरसाइज मानी जाती है। इसका सबसे ज्यादा फायदा है कि इसे कोई भी, कहीं भी कर सकता है। ये घर बैठे डांस करके बॉडी को फिट रखने में मदद करता है। इस कारण ही सोहेल खान जुम्बा डांस जरूर करते हैं औऱ इस वीडियो द्वारा आपको भी जुम्बा करने की हिदायत दे रहे हैं।


हाल ही में सोहेल को जुम्बा करते हुए देखा गया। सोहेल कहते हैं कि जुम्बा करने का कोई शॉर्टकट नहीं होता। इसलिए बॉडी को फिट रखने के लिए नियमित तौर पर जुम्बा करें। साथ में इस वीडियो में जानें जुम्बा करने के फायदे।   

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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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