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रेसेपी- रागी पैनकेक

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2011-08-11T00:00:00+5:30

फ़ूड एक्सपर्ट हिमांशु कपूर बता रही है पेन बनाने की विधि। सबसे पहले 1 कप गेंहू का आटा और ¼ कप रेगी आटा लेते है। फिर उसमे 1 कप दूध डालते है। और अच्छी तरह से उसको मिक्स करते है। एक कच्चा अंडा भी मिक्स कर लेते है। अच्छी तरह फेटने के बाद इसमें दो चम्मच बादाम का पाउडर मिलाते है। फिर दो चम्मच इसके पेस्ट को तवे पर डालकर थोड़ी देर के लिए छोड़ देते है और उसके बनने का इंतजार करते है अब गाज़र और ब्रोकली को छोटे-छोटे टुकड़ो में काटकर उबालकर इसको फ्राई करते है और पैन केक के साथ सर्वे करते है।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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