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डायबिटीज में क्‍यों न पियें जूस

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2012-11-15T00:00:00+5:30
डायबिटीज के मरीजों को जूस की बजाए कम मीठे फलों का सेवन करना चाहिए। वे लगभग 100 ग्राम फल खा सकते हैं। सेब,मौसमी, पपीता, अनार और तरबूज जैसे फल उनके लिए उपयुक्त हैं। आम, केला, खरबूजा, अमरूद, अंगूर जैसे फलों को खाने से परहेज करना चाहिए। फलो में रफेज (फाइबर) होता है जो शुगर को तेजी से बढ़ने से रोकता है। अधिक जानकारी के लिए देखे यह वीडियो|

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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