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बेसिल सेल कार्सिनोमा के लिए प्रतिरोधक आहार

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2013-09-18T00:00:00+5:30
यह एक प्रकार का स्किन कैंसर है। आहार का ध्यान रखकर आप बेसिल सेल कार्सिनोमा के खतरे से बच सकते हैं। यदि आप भोजन में मशरूम, ब्रोक्कली, पालक, लहसुन और हल्दी को शामिल करते हैं, तो स्किन कैंसर होने की आशंका कम रहती है। इनके सेवन से प्रोटीन मिलने के साथ ही आपकी त्वचा मुलायम रहती है और स्किन कैंसर का खतरा कम रहता है। ज्यादा फैट वाले पदार्थ जैसे रेड मीट, पिज्जा, कोल्ड ड्रिंक और डोनट्स के सेवन से भी दूर रहना चाहिए। शरीर को फिट रखने के लिए आप सुबह के समय एरोबिक एक्सरसाइज कर सकते हैं। संभव हो सके तो 5 बजे से पहले उठकर आधे घंटा योगा करें। एल्कोहल और धूम्रपान के सेवन से दूर रहना चाहिए।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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