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बारिश में सफर करते समय इन बातों का ध्‍यान रखें

Tips for ParentBy Onlymyhealth Editorial Team / 2016-09-22T00:00:00+5:30

हर मौसम का अलग ही मजा होता है, लेकिन बारिश का मौसम सबसे खास होता है। यह मौसम जितना मजेदार होता है उतनी ही सावधानी बरतनी पड़ती है। बारिश में मस्‍ती भी है और कीचड़ भी तो क्‍या घर में बैठें रहें नही न ऐेसे में आपकी मस्‍ती बरकरार रखने के लिए कुछ खास बातें, हमेशा रेन कोट या छतरी अपने साथ रखें, सफेद और हल्‍के रंग के कपड़े ना पहनें, बारिश में ऑटो या टैक्‍सी मिलना मुश्किल से मिलता है ऐसे में घर से जल्‍दी से निकलें, बांटने से प्‍यार बढ़ता है ऐसे में अपनी छतरी को जरूरतमंद के साथ शेयर करें, दूसरों की मदद भी करें। बारिश का मौसम बहुत ही शानदार होता है इसका पूरा फायदा उठाएं। ऐसे मौसम में खानपान सही होना चाहिए। रास्‍तें में मिलने वाले खानों से बचें, बाजार में मिलने वाले पकौड़े और खुले में बिकने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें। पत्‍तागोभी, पालक, मशरूम जैसी चीजों को खाने से परहेज करें। हालांकि ऐसे मौसम आप तुलसी की पत्तियों का सेवन कर सकते हैंयह आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके अलावा ड्राई फूड, लहसुन, करैला, मेथी और मौसमी जैसी चीजों का सेवन कर सकते हैं।

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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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