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जवां दिखना है तो घर में इन पौधों को लगायें

प्रकृति की गोद में रहकर हर समस्‍या का समाधान निकल जाता है, अगर आप त्‍वचा को निखारना चाहते हैं तो अपने घर में इन पौधों को लगायें और बढ़ती उम्र के असर को रोकें।

तन मन By Pooja Sinha / Sep 30, 2015

घर में पौधे

बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं की त्वचा में ढीलापन भी बढ़ने लगता है। ये आपकी त्वचा के ढीलेपन को दूर करने के लिए आपको घर के बाहर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी अगर आप घर में धनिया, अजवाइऩ, कैमोमाइल आदि के पौधे लगाएगीं। इन पौधों का प्रय़ोग से आप अपनी त्वचा के ढ़ीलेपन का इलाज आसानी से कर सकती है। इसके बारे में विस्तार से जानने के लिए ये स्लाइडशो पढ़े।
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अजवाइन का पौधा

अजवाइन का पौधा गमले में आसानी से लगाया जा सकता है। तीखे स्वाद वाला अजवाइन व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है।आयुर्वेद के अनुसार अजवाइन पाचन को दुरुस्त रखती है। यह कफ, पेट तथा छाती के दर्द और कृमि रोग में फायदेमंद होती है। अजवाइन की रासायनिक संरचना में फास्फोरस, लौह, पोटैशियम, सोडियम, रिबोफ्लेविन, थायमिन, निकोटिनिक एसिड अल्प मात्रा में, आंशिक रूप से आयोडीन, शर्करा, सेपोनिन, टेनिन, केरोटिन और स्थिर तेल 14.8 प्रतिशत पाया जाता है।
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कैमोमाइल का पौधा

कैमोमाइल एक प्राचीन पौधा है, जिसका कई औषधीय उपचारों में इस्तेमाल होता है। कैमोमाइल का सेवन हाइपरग्लिकेमिया, पेट की गड़बड़ी, मोटापे की समस्या और घबराहट की बीमारी के उपचार में मददगार है। कैमोमाइल पेट के साथ त्‍वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह पेट की मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को सुचारु करता है, इससे खाना आसानी से पचता है।
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हल्दी का पौधा

हल्दी अदरक की प्रजाति का पौधा है।  कील मुंहासों पर लेप के रूप में इसे लगाने से या दूध में मिला कर त्वचा में लगाने से रंग निखरता है। गर्म दूध में लेने से कफ और खांसी ठीक होती है। दिल की बीमारियों में भी यह काफी लाभदायक मानी जाती है।
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गुलमेंहदी का पौधा

इस वार्षिक फूल के पौधे को ग्रीष्म ऋतु के शुरुआत में लगाया जा सकता है। मध्य गर्मियों में यह फूल खिलने लगते है। यह फूल गंद्धराज, गुलाब या केमिलिया की तरह के होते है और इन्हें सफेद, गुलाबी और लाल रंग जैसे कई रंगो में पाया जा सकता है। गुलमेंहदी के सुरक्षा के लिए आंशिक या पूर्ण सूरज की रोशनी पर्याप्त है।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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