कैंसर से लड़ने वालों से सीखें ये दस बातें
कैंसर से पीडि़त लोग भले ही जीवन जीने के लिए संघर्ष करते हैं लेकिन वे हमें बहुत कुछ सिखाते हैं, उनकी आदतें हमारे लिए प्रेरणादायी हो सकती हैं और हम उनसे बहुत कुछ सीख भी सकते हैं।
कैंसर पीडि़त लोग
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है, अगर इसका निदान समय पर हो जाये तो इसका उपचार संभव है। लेकिन एक बार इसकी चपेट में आने के बाद इससे उबरना मुश्किल काम होता है। युवराज सिंह जैसे लोगों को देखकर हमेशा प्रेरणा मिलती है, इनके जज्बे के आगे कैंसर जैसी बीमारी भी पस्त हो गयी। यानी कैंसर से पीडि़त लोग हमारे जीवन में कई सीख देते हैं जो आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती हैं।
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आसानी से क्षमा करते हैं
कैंसर पीडि़त लोग अपने बिना बालों के सब जगह जाते हैं और लोग उनको देखकर हंसी भी उड़ाते हैं। इसका उनपर कोई असर नहीं पड़ता और ऐसे लोगों को वे आसानी से क्षमा कर देते हैं। यानी कैंसर पीडि़त लोग हमें आसानी से क्षमा करने की सीख देते हैं।
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बकवास नहीं करते
कैंसर पीडि़त लोग किसी को खुश करने की कोशिश नहीं करते हैं और न ही वे फालतू बकवास करते हैं। अगर आपका जीवन कुछ वर्षों में समाप्त हो जायेगा तो ऐसे में किसी और को खुश करने से क्या फायदा। दूसरों को खुश करने की बजाय आप खुद को खुश रखने की कोशिश कीजिए।
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ना कहना भी सीखें
एक शब्द 'ना' आपको कई मुसीबतों से बचाता है, और यह आपकी परेशानी को कम कर सकता है। कैंसर पीडि़त को जब भी अकेलापन महसूस होता है और लोग उन्हें अपने साथ ले चलने की बात करते हैं तो वे उन्हें सीधे मना कर देते हैं।
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क्रोध पर काबू
कैंसर से पीडि़त लोग दूसरों की बातों पर गुस्सा हो जाते हैं, लेकिन उनकी खासियत यह होती है कि वे तुरंत अपने गुस्से पर काबू पा लेते हैं। वे उस शख्स को भी माफ कर देते हैं जो उन्हें गुस्सा दिलाता है। तो गुस्से पर काबू नहीं पाया तो क्या पाया, गुस्सा ही हमारा सबसे बड़ा दुश्मन है।
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खूबसूरती का मोह नहीं
कैंसर पीडि़त लोग सुंदर दिखने का प्रयास नहीं करते हैं। उनको इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके सिर पर बाल नहीं हैं, सर्जरी के कारण उनकी त्वचा में धब्बे हैं। स्तन कैंसर से पीडि़त महिलायें इसका भी ख्याल नहीं करती हैं। आदमी की बाहरी सुंदरता से ज्यादा उसका स्वभाव मायने रखता है।
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काम को टालें नहीं
काम को टालना शायद सभी की एक सामान्य आदत है। लेकिन कैंसर से पीडि़त लोग काम को कभी नहीं टालते, वे तुरंत उस काम को करते हैं जो जरूरी होता है। इसलिए काम को टालने की आदत आप भी छोड़ दें।
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प्यार का इजहार
अगर आप किसी को प्यार करते हैं तो उसका इजहार जरूर करें, अपने दिल की बात छुपायें नहीं। कैंसर पीडि़त अगर किसी को प्यार करते हैं तो उसे तुरंत बताते हैं, क्योंकि उन्हें पता है कि कब उनकी जीवन की लीला समाप्त हो जाये।
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अपने शरीर का ध्यान रखें
स्वस्थ शरीर आपको बीमारियों से बचाता है, इसलिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान आप स्वयं रखें। कैंसर पीडि़त यह सिखाते हैं कि व्यक्ति को समय पर पौष्टिक खाना चाहिए, भरपूर नींद लेनी चाहिए, धूम्रपान से दूर रहना चाहिए।
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समय मूल्यवान है
समय का महत्व एक कैंसर पीडि़त से अधिक कौन समझ सकता है। क्योंकि उसे पता है कि उसके पास भले ही बहुत सारी संपत्ति हो लेकिन इससे वह स्वास्थ्य नहीं खरीद सकता। तो आप भी अपने समय सा सदुपयोग करें और अन्य कामों के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य के लिए भी कुछ वक्त निकालें।
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जोखिम भी लें
जोखिम लेना आप कैंसर पीडि़तों से सीख सकते हैं, क्योंकि मौत का जितने पास से वे देखते हैं शायद ही कोई देखता हो। कीमोथेरेपी के दौरान असहनीय दर्द होता है, जिसे बर्दाश्त करना बहुत मुश्किल काम है। वो हमें यह सिखाते हैं कि जोखिम लेकर ही हम आगे बढ़ सकते हैं।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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