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इन सात तरीकों से छोटी बातों में भी डालें जान

कम बात में अधिक संदेश देना एक कला है और संक्षिप्‍त बात को प्रभावशाली तरीके से पेश करना और उसमें जान डालकर पार्टनर को प्रभावित करना हर किसी के बस की बात नहीं।

मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य By Nachiketa Sharma / Sep 30, 2014

संक्षिप्‍त बात कैसे करें

छोटी सी मुलाकात में संक्षिप्‍त तरीके से प्रभावशाली बात करके अपना प्रभाव डालना किसी कला से कम नहीं है, क्‍योंकि कम वक्‍त में आपको ऐसी बातें करनी होती हैं जो सामने वाले को पूरी तरह से प्रभावित कर दे। कम वक्‍त में ही आपको सामने वाले के मूड के अनुसार व्‍यवहार करना और उसी के अनुसार ही बातों को आगे बढ़ाना होता है। ऐसे में अगर आपसे कोई भूल हो जाये तो यह छोटी सी मुलाकात बिगड़ भी सकती है। इसलिए कम बातों में ही जान डालने का प्रयास कीजिए।

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ध्‍यान कहीं और हो तो

आप जिससे बात कर रहे हैं उसका ध्‍यान कहीं और है तब बात करने की कोशिश न करें। क्‍योंकि इस वक्‍त शायद उसका दिमाग कुछ और सोच रहा हो और आपकी बात पर ध्‍यान न दे।

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आसपास के लोग

आप किसी से बात कर रहें हों और आपके आसपास के लोग भी उसमें रुचि लेने लगें या फिर आपकी बात सुनने की चेष्‍टा करने लगें तब भी बात नहीं करनी चाहिए। क्‍योंकि आसपास के लोगों से आपका ध्‍यान भंग हो सकता है और आप अपनी बात से भटक सकते हैं।

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मौन भी रहें

हालांकि आपको लोगों से मिलना और अपनी बात को बे‍बाक अंदाज में बोलना अच्‍छा लगता है, लेकिन कभी-कभी यह काम बनाने की बजाय काम को बिगाड़ सकता है। इसलिए बात के बीच में थोड़ी देर मौन भी रहें और पूरे वातावरण शांत मन से समझने की कोशिश भी करें।

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अपमान न करें

छोटी बात को प्रभावशाली बनाने का बेहतर तरीका यह भी है कि आप सामने वाले को सम्‍मान दीजिए। ऐसी कोई बात न बोलें जिससे वह अपमानित महसूस हो और उसे खुद की बेइज्‍जती नजर आये।

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वाक्‍यों को बीच में रोकें

लंबे वाक्‍य बोलने से बचें, छोटे-छोटे वाक्‍यों में सही शब्‍दों का प्रयोग करने की कोशिश कीजिए। इसके अलावा वाक्‍यों के बीच में पॉज लेना बहुत जरूरी है। वाक्‍यों को बीच में रोकने से सामने वाले को बात को समझने का मौका मिल जाता है और वह आपकी बातों को अच्‍छे से समझने की कोशिश करता है।

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अधिक शेयर न करें

किसी से छोटी बातें कर रहें हैं तो उसे छोटी ही रहने दें। अपनी बात को कम शब्‍दों में कहें साथ ही कम बातों को शेयर करें। अधिक से अधिक बताने से बात उतनी प्रभावशाली नहीं रहती है। इसलिए जितनी कम बातों में आपकी बात प्रभावशाली हो जाये, उतना ही बातों को ही बतायें।

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गहरी बातचीत का विकल्‍प खोलें

अगर आपकी छोटी बातों से आपका पार्टनर प्रभावित हो गया है और आपको लगता है आप लंबी बातचीत के लिए तैयार हैं तो उसका विकल्‍प खोलें। अपने पार्टनर को यह एहसास दिलायें कि आप आगे लंबी बातचीत कर सकते हैं और आगे होने वाली बातचीत भी उतनी ही प्रभावी रहेगी।

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Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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