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बहरूपिये दोस्तों से कैसे बचें

दोस्ती का रिश्ता किसी भी रिश्ते से बढ़कर होता है, बशर्ते आपका दोस्त सच में आपका दोस्त हो, कहीं कोई बहरूपिया नहीं।

मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य By Rahul SharmaJun 10, 2014

बहरूपिये दोस्त

दोस्ती एक बेहत खूबसूरत रिश्ता है। दोस्त ही एक ऐसा इंसान होता है जिसे हम कुछ भी बता सकते हैं और दिल हल्का कर सकते हैं। अच्छे दोस्तों के साथ दुख कम हो जाता है और खुशियां दोगुनी। वहीं, दोस्तों पर भावनात्मक रूप से निर्भर भी होते हैं। लेकिन कई बार जिसे आप वह बाहर से तो आपका दोस्त होता है लेकिन भीतर से वह आपके बारे में बुरा सोचता है। तो चलिये जानें ऐसे बहरूपिये दोस्तों से कैसे बचें।   
courtesy: © Thinkstock photos/ Getty Images

जलन की भावना

दोस्ती को ढ़ोंग करने वाले इंसान को आपकी जॉब या प्रमोशन को देखकर आपसे जलन हो सकती है। आप भले ही अपने फ्रेंड को बहुत पसंद करते हो, लेकिन उसकी जलन की भावना को अनदेखा नहीं किया जा सकता।  
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बच कर रहें

आप समय समय पर होने वाली थोड़ी सी जलन को इग्नोर कर सकते हैं लेकिन जब ये जलन बढ़ने लगे तो समझिये कि बात भी कुछ बढ़ गई है। जलने वाला इंसान किसी को कभी भी आगे नहीं बढ़ने देता। जिन ऊंचाइयों को वह खुद नहीं छू सकता, वहां आपके पहुंचने में भी रुकावट डालता है।
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जब ईर्ष्या हो हावी

खैर, दूसरे लोगों को जलन क्यों हो रही है, इस पर आपका काबू नहीं है लेकिन यदि आपको ईर्ष्या हो तो इस पर काबू पाना आपके हाथ में है। इसके लिए आपको स्वीकारना होगा कि आपको ईर्ष्या हो रही है। फिर जानने की कोशिश कीजिए कि आखिर आपको ईर्ष्या क्यों हो रही है। इसका कारण सेल्फ-कॉन्फिडेंस का कम होना भी होता है। ज्यादातर मामलों में ईर्ष्या की शुरुआत किसी छोटी वजह से ही होती है।
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क्यों जलते हैं आपसे दोस्त

कुछ लोगों की नजरों में आप इंटलेक्चुअल हैं। वहीं कुछ लोग आपसे इसलिए अपनी बातें शेयर करते हैं कि वे इससे हल्का महसूस करते हैं। तो कुछ को आपका रिफ्रेशिंग लुक पसंद होता है, इसलिए वे आपसे नजदीकी बढ़ाते हैं। असल में, आप जितने पॉपुलर होते हैं, उतना ही आपके बेहरूपिये दोस्त आपसे जलते हैं।
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आपकी आलोचना करते हैं

ऐसे दोस्त आपकी आलोचना का कोई मौका नहीं चूकते। खासतौर पर पब्लिक प्लेसेज में। अगर आपकी ड्रेस सेंस की या आपके ह्यूमर की सबके सामने धज्जियां उड़ाने वाला फ्रेंड आपके पास है, तो उसे गुड बाई कहने में देरी न लगाएं।
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दोगला व्यवहार

आपका फ्रेंड आपसे किसी की खूब शिकायत करता है , लेकिन आपको बगैर बताए उसी से बातें भी करता है , तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है।
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क्या करें

बातचीत करें। कम्यूनिकेशन के चैनल हमेशा ओपन रखें। कई बार आपके बात न कर पाने से ही दोस्त के भीतर दूसरे भाव जन्म लेने लगते हैं।
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सही पहचान करें

हर रिश्ते का निचोड़ उसके व्यवहार व संवाद बनाने वाले शब्द और भाव-भंगिमा में छिपा होता है। यदि आपका दोस्त एक तरफ यह कहता है कि आपके बिना वह कुछ नहीं और आपकी भाषा में उकताहट, झुँझलाहट और केवल शिकायत हो तो उसकी दोस्ती में रत्ती भर भी सच्चाई नहीं हो सकती।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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