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वाइटहेड से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

त्‍वचा के रोमछिद्र के बैक्‍टीरिया, सीबम और मृत त्‍वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्व होने पर व्‍हाइडहेड की समस्‍या होती है। त्‍वचा को अच्‍छे से साफ करना, इस समस्‍या से छुटकारा पाने का केवल एक रास्‍ता है।

घरेलू नुस्‍ख By Pooja SinhaOct 22, 2014

वाइटहेड की समस्‍या

त्‍वचा के रोमछिद्र के बैक्‍टीरिया, सीबम और मृत त्‍वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्व होने पर व्‍हाइडहेड की समस्‍या होती है। इस समस्‍या के होने पर आपका चेहरा रफ और चमकहीन लगने लगता है। त्‍वचा को अच्‍छे से साफ करना, इस समस्‍या से छुटकारा पाने का केवल एक रास्‍ता है। यहां पर व्‍हाइडहेड से कुशलता से छुटकारा पाने के प्रा‍कृतिक उपाय दिये हैं, यह सभी तत्‍व आपको आसानी से रसोई घर में मिल सकते हैं। image courtesy : getty images

नियमित रूप से अपने चेहरे को धोएं

अपने चेहरे को गंदगी और सीबम के खतरे से बचाने के लिए, दिन में दो बार चेहरे को धोएं। सुबह चेहरे को धोना आपके चेहरे में ताजगी प्रदान करता है और रात में चेहरे की सफाई दिन के दौरान त्‍वचा पर एकत्र सारी गंदगी को दूर कर देता है। image courtesy : getty images

मेकअप को पूरी तरह साफ करें

पार्टी से देर रात लौटने के बाद, थकान महसूस होने पर अक्‍सर आप बिना मेकअप हटाएं सो जाते हैं लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि मेकअप में मौजूद के‍मिकल आपकी त्‍वचा को प्रभावित कर वाइटहेड का परिणाम हो सकते है। इसलिए त्‍वचा के प्रकार के अनुसार चहेरे को क्लींजिंग मिल्‍क से साफ कर ठंडे पानी से धो लें। अगर आपकी त्‍वचा बेहद संवेदनशील है तो घर में बादाम या नारियल के तेल त्‍वचा को साफ करें। साथ ही रात में त्‍वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें। image courtesy : getty images

चेहरे के साथ छेड़छाड़ न करें

हाथ हमारे शरीर का सबसे शामिल हिस्‍सा है जो सीधा कीटाणुओं के संपर्क में आता है। गंदे हाथों से चेहरे को छूकर, आप बैक्‍टीरियल वृद्धि और वाइटहेड की समस्‍या को अनुमति देते हैं। चेहरे से इन्‍हें दूर रखें और हमेशा चेहरे के धोने से पहले हाथों को धोएं। image courtesy : getty images

स्‍क्रब

एप्रीकॉट स्‍क्रब सभी प्रकार की त्‍वचा को सूट करता है और अवरुद्ध त्‍वचा के रोमछिद्र को खोलने में मदद करता है। अगर आप इसके लिए प्राकृतिक विकल्‍प चाहते हैं तो थोड़े से बेसन में आधा बड़ा चम्‍मच दही और एक चुटकी हल्‍दी की मिलाये। यह वाइटहेड हटाने के लिए अद्भुत स्‍क्रब का काम करता है और आपकी त्‍वचा को स्‍वस्‍थ और चमकदार बनता है। image courtesy : getty images

टमाटर का जूस

टमाटर को सौंदर्य का एक महान संरक्षक माना जाता है। एक टमाटर को दो टुकड़ों में काटें और उस पर कुछ चीनी डालें। फिर इसे समस्‍या वाले हिस्‍सों पर रगड़े। इस उपाय को एक महीने वैकल्पिक दिनों में करें। इस उपाय से बहुत अधिक प्रयास के बिना आप गारंटी से वाइटहेड हटा सकते हैं। image courtesy : getty images

चीनी और जैतून का तेल

चीनी और जैतून का तेल मिलाकर, इसके साथ अपने चेहरे की मालिश करना वाइटहेड से छुटकारा पाने का सबसे अच्छे घरेलू उपचार में से एक है। इस मिश्रण से अपनी त्वचा पर मालिश करने के लिए आप एक नर्म टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं।  पांच मिनट मसाज करने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। image courtesy : getty images

स्‍टीम

स्‍टीम आपकी त्‍वचा के लिए वैसे भी बहुत अच्‍छी होती है, चाहे त्‍वचा की समस्‍या है या नहीं। चेहरे की अशुद्धियों को दूर करने के लिए साप्‍ताहिक या हर पन्‍द्रहवें दिन में स्‍टीम लें। साफ त्‍वचा से वाइटहेड की समस्‍या नहीं होती है। नियमित रूप से दस मिनट स्‍टीम जरूरी होती है लेकिन अगर आपकी त्‍वचा अतिरिक्त संवेदनशील है तो पाचं मिनट भी ठीक है। image courtesy : getty images

गुलाब जल

गुलाब जल से चेहरे की सफाई करना बहुत ही अद्भुत होता है। थोड़ा से कॉटटन पर गुलाब जल लेकर, इससे चेहरे को साफ करें। वाइटहेड से छुटकारा पाने के लिए इसे नियमित रूप से करें। आप गुलाब जल में शहद और नींबू की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।  image courtesy : getty images

चंदन

चंदन सबसे अच्छे उपचारात्मक समाधानों में से एक है। समस्‍या होने पर सबसे पहले चेहरे को गुनगुने पानी से धोये ताकी आपकी त्‍वचा के रोमछिद्र खुल जाये, फिर चंदन में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाकर, इस पेस्‍ट को चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाकर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। एक सप्ताह में कम से कम इस उपाय को अवश्‍य करें। image courtesy : getty images

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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