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वजन घटाने के लिए दुनियाभर की ये जगहें हैं मशहूर

विदेशों में घुमने के साथ आप दूसरे काम भी कर सकते हैं, खासकर इससे आप वजन कम कर सकते हैं, दुनिया में कुछ जगहें ऐसी हैं जो वजन घटाने के लिए मशहूर हैं, इनके बारे में इस स्‍लाइडशो में पढ़ें।

वज़न प्रबंधन By Gayatree Verma Dec 29, 2015

वेट लूज़ डेस्टिनेशंस

कश्यप मुर्तजा एक स्टार्टअप की मालकिन हैं औऱ अपनी लाइफ व काम से खुश हैं। लेकिन पहले कभी-कभी वो अपने वेट को लेकर थोड़ी दुखी हो जाती थी। ऑफिस वर्क ने उनको पैसे के साथ मोटापा भी दे दिया। एक दिन कश्यप इंटरनेशनल ट्रिप में गईं और वहां से स्लिम होकर लौंटी। उनके सारे जानने वाले उनको देखकर हैरान हो गए। अब सब उनसे उनकी स्लिम बॉडी का राज पूछते हैं। उन्होंने तो ये राज किसी को नहीं बताया लेकिन हम आपको बता रहे हैं उनकी स्लिम बॉडी का राज और वो है- वेट लूज़ डेस्टिनेशन। वेट लूज डेस्टिनेशन आपके वेट लूज़ गोल को पूरा करने में मदद करता है। इन डेस्टिनेशन के बारे में इस स्लाइडशो में विस्तार से जानें।

रैंच, लाइव ओक मालिबु, यूनाइटेड स्टेट

युनाइटेड स्टेट के रैंच में एक हफ्ते की बूटकैम्पिंग आपको वजन कम करने में काफी सहयोग करेगी। 120 एकड़ में फैले रैंच में एक तरह की वेट लूज़ कैम्पिंग होती है जो आपको वेट लूज़ करने और डिटॉक्सीफाई करने में मदद करती है।

लिफे रिसोर्ट एंड स्पा, लेक गार्डा, इटली

इटली का लिफे रिसोर्ट एंड स्पा 3,000 स्क्वायर मीटर में फैला है जहां इनडोर और आउटडोर सॉल्ट-वाटर पूल हैं। इस पूल में रोजाना सुबह-शाम एक घंटे स्विम कर और स्पा की मदद से बॉ़डी मसाज लेकर वेट लूज़ कर सकते हैं।

एबसोल्युट सेंकचुरी, कोह सामुई, थाईलैंड

यहां आप सात, दस और 14 दिनों का प्रोग्राम बनाकर आ सकते हैं। थाईलैंड के कोह सामुई आईलैंड के एबसोल्युट सेंकचुरी का वातावरण आपको अपना गोल पाने के लिए एनकरेज करेगा। रिसोर्ट की डाइट हेल्दी और कैलोरी वै फैट फ्री होती है। साथ ही यहां कई तरह की एक्टिविटी भी कराई जाती है जो कसरती और फनी होते हैं।

रेंचो ला यूर्ता ( Rancho La Puerta), मेक्सिको

मेक्सिको में 3,000 एकड़ में जगह में स्थित रेंचो ला यूर्ता रिसोर्ट में गार्डेन, पर्वत श्रृंखला और घास के मैदान पाए जाते हैं। यहां के रिसोर्ट में न्युट्रिशनल डाइट दी जाती है और मशल्स बिल्डिंग एक्टिविटी कराई जाती है। यहां 40 दिनों का शेड्युल है जिसमें इंटरवल ट्रेनिंग, बर्ड वॉक, कार्डियो ड्रमिंग, अफ्रीकन डांस औऱ मेडिटेशन कराया जाता है।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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