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इन 5 आदतों से अपने वीकेंड को बनायें बेहतर

अभी तो पार्टी शुरू हुई... गाना जब चले तो समझ लें कि पार्टी खत्म करने का वक्त आ गया है, अपने वीकेंड की पार्टी को और अधिक अच्‍छा बनाने के लिए इन आदतों को अपनायें।

तन मन By Gayatree Verma Dec 14, 2015

वीकेंड बनायें बेहतर

वीकेंड में पार्टी करना धीरे-धीरे सोसाइटी का हिस्सा बनता जा रहा है औऱ हल्की-फुल्की पार्टी करना किसी के लिए बड़ी बात भी नहीं। ऐसे में वीकेंड पार्टी आपका केवल मूड फ्रेश ही करे इसके लिए जरूरी है कि आप इन पांच आदतों को अपनी लिस्ट में सबसे पहले शामिल करें।

प्लानिंग करना

कभी वैसी स्थितियों में ना जाए जिसके लिए आप बिल्कुल अनप्रीपेएड हों। अगर आपको मालुम है कि किसी फैमिली मेंबर के लिए घर पर पार्टी कर रहे हैं तो प्लान कर लें कि कब तक आपको पार्टी शुरू करनी है और कब खत्म करना है। साथ ही कौन-कौन पार्टी में शामिल होंगे और खाने-पीने की किस तरह से व्यवस्था होगी। इससे आप अनकम्फर्टेबल और बोझिल मसूस नहीं करेंगे।

अल्कोहल दूर रखें

अगर ऑफिस के कलीग्स भी आ रहे हैं और उनके लिए अल्कोहल रखना जरूरी है तो पार्टी वाली जगह को दो भागों में डिवाइड करें और अल्कोहल सर्व करने को सख्त हिदायतों को समझा दें कि किन-किन लोगों को ही स्पेशली वाइन सर्व करना है।

टाइम लिमिट सेट करें

कुछ-कुछ पार्टियां काफी देर में खत्म होती है। ऐसा शादी की पार्टी में कई बार होता है। ऐसे पार्टियों के लिए अपनी टाइम लिमिट सेट करें। जिससे अगले दिन बेवजह आपको थकावट ना हों। अगर किसी दोस्त के शादी की पार्टी देर तर चलने भी वाली हो तो आप उस टाइम तक पार्टी को गुडबाय कर दें जो आपने सेट किया है।

इमर्जेंसी केस

पार्टी और जिंदगी में कभी भी कुछ भी हो सकता है तो हमेशा हर किसी इमर्जेंसी के लिए तैयार रहें जिससे उसके बुरे परिणाम ना भुगतने पड़े। साथ ही इमर्जेंसी कॉल के सारे जरूरी नम्बर की डायरी अपने पास रखें।

ड्रिंक ना करें

अगर आप पार्टी दे रहे हैं तो ड्रिंक बिल्कुल भी ना करें। बिल्कुल भी नहीं। क्योंकि थोड़ी सी असावधानी आपकी पूरी पार्टी तहस-नहस कर देगी। वहीं आफ ड्रिंक एडिक्ट हैं औऱ अभी-अभी रिकवरी से आये हैं तो भी ड्रिंक को हाथ ना लगायें। लोग मुफ्त की चीज कुछ ज्यादा ही पीना पसंद करते हैं।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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