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गंजापन सौंदर्य है या समस्या

गंजापन व बालों का गिरना एक गंभीर समस्या है। इससे बचने के लिए ऐसे आहारों का सेवन करना चाहिए जो बालों को पोषण दें और उन्हें मजबूत बनाए।

फैशन और सौंदर्य By जया शुक्‍ला May 23, 2013

गंजापन सौंदर्य है या समस्या

चाहे आप इस बात को स्वीकार करें या नहीं लेकिन हम सभी गंजे पैदा होते हैं। गंजेपन के कारण अलग–अलग हो सकते हैं। यह फैशन या जोश के कारण भी हो सकता है। ऐसा उम्र के बढ़ने के साथ, या ज़रूरतों के कारण भी हो सकता है।

 

 

बालों के पोषण के लिए आहार

प्रोटीन और आयरन की कमी का प्रभाव हमारे बालों पर भी पड़ता है जिससे तीव्र गति से बालों की क्षति होती है। ऐसी सलाह दी जाती है स्वास्‍थ्‍य सुरक्षा के लिए प्रोटीन और आयरन युक्त आहार लें।

 

 

बढ़ती उम्र और बालों का साथ

बढ़ती उम्र का प्रभाव हमारे शरीर के हार्मोन पर होता है । बढ़ती उम्र के कारण या दूसरे कारणों से प्रतिरक्षा प्रणाली के कमज़ोर होने से भी गंजापन हो सकता है। ध्यान रखें कभी–कभी उम्र के साथ आजीवन रहने वाला गंजापन भी हो जाता है।

 

 

लहराते बालों के लिए

कसकर बंधी हुई पोनी के कारण भी बाल गिर सकते हैं। अगर सर के बालों को कस कर बांधा गया है तो फालिकल्स तक रक्त नहीं पहुंच पाता और बाल गिरते हैं। आप बालों की ऐसी शैली का प्रयोग करें जिससे बालों पर कम दबाव पड़े।

 

 

गर्भनिरोधक गोलियों का रहस्‍य

महिलाओं में गर्भ निरोधक गोलियों के अत्यधिक सेवन से भी बाल गिर सकते हैं। गर्भनिरोधक दवाइयों के प्रभाव हार्मोन के स्तर पर पड़ते हैं और हार्मोन में होने वाली गड़बड़ी के कारण भी बाल गिर सकते हैं।

 

 

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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