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सुंदर ही नहीं सेहतमंद भी बनाती है बिंदी

सुंदर ही नहीं सेहतमंद भी बनाती है बिंदी
Quick Bites
  • सेहत के लिए फायदेमंद है बिंदी।
  • मसल्स में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है।
  • साइनस की समस्‍या दूर करें।

आमतौर पर महिलाएं ट्रेडिशनल लुक के लिए माथे पर बिंदी लगाती है, लेकिन क्‍या आप जानती हैं कि माथे की बिंदी आपकी खूबसूरती बढ़ाने के साथ हेल्‍थ का भी ख्‍याल रखती है। शायद आपको इस बात को सुनकर आश्‍चर्य हो रहा होगा लेकिन यह सच है आइए हम आपको बताते हैं कि बिंदी कैसे आपके सेहत की देखभाल करते हैं।
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तनाव कम होता है

भौंहों को बीच का ये हिस्‍सा बेहद संवेदनशील होता है। तनाव होने पर सबसे पहले हमारा यही हिस्‍सा दर्द करने लगता है। और बिंदी तनाव को कम करने में मदद करती है। बिंदी को भौंहों के बीच में लगाते हैं और यहां पर शरीर की सभी नसें एक साथ मिलती है। इसे अग्नि चक्र कहा जाता है। अगर आप बिंदी लगाती है तो आपका मन शांत रहता है और तनाव भी कम महसूस होता है।


झुर्रियां कम आती है

बिंदी लगाने से चेहरे के मसल्स में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है इससे मसल्स लचीले और मजबूत होते हैं और झुर्रियां कम आती हैं। इसलिए अगर आपको झुर्रियां आने शुरु हो गई है तो आपको आज से ही बिंदी लगाना शुरु कर दें।


अनिद्रा से बचाएं

अगर आपको अच्‍छी नींद नहीं आती है, तो आपके लिए बिंदी लगाना काफी फायदेमंद होगी। बिंदी लगाने से शरीर का ऊपरी भाग यानी चेहरा, गर्दन और पीठ के मसल्‍स को आराम मिलता है। जिससे अनिद्रा की समस्‍या दूर होती है।


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साइनस से आराम

बिंदी साइनस की समस्‍या को दूर करने में भी मदद करती है। इस जगह की मसाज होने से ब्‍लड सर्कुलेशन नाक के आस-पास अच्‍छी तरह से होने लगता है, जिससे साइनस के कारण होने वाले सूजन कम होती है और नाक खुली जाती है। इससे आपको बहुत आराम महसूस होता है।


आंखों और कानों के लिए बेहतर

आई मसल्स को मजबूत बनाने में बिंदी खूब काम आती है। बिंदी को माथे के बीचों-बीच लगाया जाता है और इस जगह की नसें और आंखों की नसों का आपस में गहरा कनेक्शन होता है जो अगल-बगल देखने और स्पष्ट देखने में मदद करती हैं। इसके अलावा जो नस चेहरे के मसल्स को उत्तेजित करती है वह कानों के भीतर की मसल्स से मजबूत करके कान को स्वस्थ रखने में मदद करती है।

तो क्‍यों न सेहत से जुड़े इतने फायदों को देखते हुए आज से ही ट्रेडिशन लुक के साथ-साथ वेस्‍टर्न ड्रेसेज के साथ भी बिंदी को लगाया जाये।

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Image Source : Getty  

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Written by
Pooja Sinha
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागFeb 23, 2017

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