• shareIcon

सावधान: बार-बार फेसबुक प्रोफाइल चेक करना छोड़ो, वर्ना...

तन मन By अतुल मोदी , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / May 30, 2017
सावधान: बार-बार फेसबुक प्रोफाइल चेक करना छोड़ो, वर्ना...

वैज्ञानिकों ने पाया कि फेसबुक का अधिक इस्तेमाल करना सामाजिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से समझौता करने से जुड़ा है।

अगर आप भी अपना फेसबुक प्रोफाइल बार-बार चेक करते हैं तो ये आदत आप पर बुरा असर डाल सकती है। जो लोग अपना फेसबुक प्रोफाइल ज्यादा देखते हैं, उनके दुखी और अस्वस्थ रहने की आशंका अधिक होती है। ऐसे लोग कभी-कभार इस सोशल नेटवर्किंग साइट का इस्तेमाल करने वालों के मुकाबले अधिक नुकसान का सामना कर सकते हैं। यह शोध अमेरिकी पत्रिका एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित हुआ है।

इन गर्मियों में खुद को महकता पाना चाहते हैं तो ऐसे करें बाथ

unhappy

अमेरिका में सैन डिएगो, कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक शोध में 5,208 लोगों के दो साल के उनके फेसबुक इस्तेमाल के आंकड़ों को इकट्ठा किया। शोधकर्ताओं ने फेसबुक गतिविधि और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य, जीवन में संतुष्टि और बॉडी मास इंडेक्स के साथ वास्तविक दुनिया की सोशल नेटवर्क गतिविधि की जांच की।

 

इन आंकड़ों का अध्ययन करने के बाद वैज्ञानिकों ने पाया कि फेसबुक का अधिक इस्तेमाल करना सामाजिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से समझौता करने से जुड़ा है। यूनिवर्सिटी में असिस्‍टेंट प्रोफेसर हॉली शाक्या के मुताबिक, जो लोग सोशल नेटवर्क साइट का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, उनमें खुश रहने का स्‍तर कम पाया गया है।

 

ऐसे अन्य स्टोरीज के लिए डाउनलोड करें: ओनलीमायहेल्थ ऐप

Read More Article On Healthy Living In Hindi

Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK