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Michael Clarke Skin cancer: माइकल क्लार्क ने कराई स्किन कैंसर की चौथी सर्जरी, युवाओं को दी ये खास सलाह

कैंसर By जितेंद्र गुप्ता , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Sep 09, 2019
Michael Clarke Skin cancer: माइकल क्लार्क ने कराई स्किन कैंसर की चौथी सर्जरी, युवाओं को दी ये खास सलाह

क्लार्क ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस जानकारी को साझा करते हुए हाल ही में माथे से स्किन कैंसर की सर्जरी की जानकारी दी और लोगों के साथ फोटो को शेयर भी किया।

ऑस्ट्रेलिया के सबसे सफल कप्तानों में से एक और अपने देश को 2015 में वर्ल्ड कप जिताने वाले पूर्व कप्तान माइकल क्लार्क (Michael Clarke) स्किन कैंसर की बीमारी से जूझ रहे हैं। क्लार्क ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस जानकारी को साझा करते हुए हाल ही में माथे से स्किन कैंसर की सर्जरी की जानकारी दी और लोगों के साथ फोटो को शेयर भी किया। बता दें कि क्लार्क इससे पहले साल 2006 में भी अपने चेहरे की सर्जरी करवा चुके हैं।

ऑस्ट्रेलिया के पूर्व कप्तान माइकल क्लार्क (Michael Clarke Skin Cancer) को साल 2006 में स्किन कैंसर का पता चला था। स्किन कैंसर के साथ उनके चेहरे और माथे पर भी कैंसर था। क्लार्क ने रविवार को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर यह जानकारी साझा करते हुए बताया कि उनके माथे की सर्जरी पूरी हो गई है। गौरतलब है कि क्लार्क की ये स्किन कैंसर से जुड़ी चौथी सर्जरी है।

 
 
 
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टीम को 2015 में वर्ल्ड कप जीताने के तुरंत बाद क्रिकेट से संन्यास की घोषणा करने वाले क्लार्क ने अपने इस फोटो को साझा करते हुए लिखा, ''एक और दिन, एक और स्किन कैंसर की सर्जरी। सभी युवा इस बात का ध्यान रखें कि आप सूरज से खुद को बचाने के लिए सही तरीके अपनाएं।''

 
 
 
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आपको बता दें कि माइकल क्लार्क को साल 2010 में कैंसर काउंसिल का एबेंसडर बनाया गया था और आज भी वे इस पद पर बने हुए हैं। क्लार्क साल 2014 में कैंसर काउंसिल के विज्ञापन से भी जुड़े थे, जिसमें उन्होंने युवा खिलाड़ियों से अपनी त्वचा को बचाने की सलाह दी थी। क्लार्क फिलहाल क्रिकेट कमेंट्री करते हुए दिखाई देते हैं।

माइकल क्लार्क ने युवाओं विशेषकर खिलाड़ियों को यह सलाह दी है कि वे अपनी त्वचा को सूरज से बचाकर रखें। उन्होंने कहा था कि ज्यादा देर तक सूरज की रोशनी के संपर्क में रहने से स्किन कैंसर जैसी समस्या हो सकती है और क्रिकेटर सहित कई खेल मैदान पर धूप के वक्त होते हैं। आपको बता दें कि टेस्ट मैचों के दौरान खिलाड़ी लगातार 5 दिनों तक मैदान पर रहते हैं। इस कारण उनकी त्वचा पर सूरज का ज्यादा असर हो सकता है।

आपको बता दें कि स्किन कैंसर की समस्या एक घातक रोग है, जो ज्यादा देर तक धूप के संपर्क में रहने से होती है। बता दें कि शरीर के जिन हिस्सों पर सूर्य की किरणें प्रत्यक्ष रूप से पड़ती हैं जिसमें हथेली, उंगलियां, नाखून की त्वचा शामिल हैं और इनपर कैंसर होने का खतरा ज्यादा होता है। आपको बता दें कि युवराज सिंह भी पहले कैंसर को मात दे चुके हैं

 
 
 
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स्किन कैंसर के लक्षण

  • धूप में जाने पर या त्वचा पर जलन, खुजली और लाली आ जाना।
  • माथे, गाल, गर्दन और आंखों के आसपास की त्वचा पर लाली छाना और उसमें खूब जलन होना।
  • किसी बर्थ मार्क जैसे तिल या किसी निशान के आसपास की त्वचा पर अचानक से परिवर्तन आना और उसमें लाली आना या जलन होना।
  • बार-बार एक्जीमा होना और धीरे-धीरे फैलते जाना भी स्किन कैंसर का लक्षण हो सकता है।
  • त्वचा पर चार हफ्तों से ज्यादा समय तक धब्बे हों तो ये भी त्वचा का कैंसर हो सकता है।
 
 
 
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स्किन कैंसर से बचाव

  • स्किन कैंसर से बचाव 
  • सूरज की किरणों से बचने के लिए पूरे शरीर को ढक कर रखें।
  • गर्मी के मौसम में सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक धूप में रहना स्किन के लिए अच्छा नहीं है।
  • सर्दियों के मौसम में दिन के 11 बजे के बाद धूप में आधे घंटे से ज्यादा नहीं रुकना चाहिए।
  • किसी भी मौसम में धूप में बाहर निकलने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन लगाना जरूरी है।
  • त्वचा संबंधी किसी भी रोग के एक हफ्ते तक न ठीक होने पर डॉक्टर से जरूर संपर्क करें।
  • स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त पानी पीते रहें और खूब फल और सब्जियां खाएं
  • त्वचा को समय-समय पर मॉश्चराइज करते रहें।
 
 
 
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