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बालों झड़ने, डैंड्रफ और गंजेपन की समस्या में इस तरह करें अरंडी के तेल का प्रयोग

बालों की देखभाल By Anurag Gupta , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Nov 22, 2018
बालों झड़ने, डैंड्रफ और गंजेपन की समस्या में इस तरह करें अरंडी के तेल का प्रयोग

बालों की सफेदी, बाल झड़ने, गंजापन और डैंड्रफ जैसी समस्याएं आजकल सामान्य हो गई हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए आप अरंडी के तेल का प्रयोग कर सकते हैं।

Quick Bites
  • प्रदूषण और तनाव के कारण ज्यादातर लोगों को बाल झड़ने की समस्या है।
  • रोजाना अरंडी के तेल के प्रयोग से आपको कई फायदे मिलते हैं।
  • हल्का गुनगुना करके बालों में मसाज करने पर ज्यादा फायदा मिलता है।

मुलायम, रेशमी और घने बाल आपकी खूबसूरती को बढ़ाते हैं। लेकिन आजकल खान-पान की गड़बड़ी, प्रदूषण और तनाव के कारण ज्यादातर लोगों को बाल झड़ने की समस्या है। कई बार बहुत छोटी उम्र के बच्चों में भी बालों की सफेदी, बाल झड़ने और डैंड्रफ जैसी समस्याएं पाई जाती हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए आप अरंडी के तेल का प्रयोग कर सकते हैं। सिर पर रोजाना अरंडी के तेल यानी कैस्टर ऑयल का प्रयोग करने से आपको कई तरह के फायदे मिलते हैं। आइए आपको बताते हैं क्या हैं ये फायदे और कैसे करें अरंडी के तेल का प्रयोग।

डैंड्रफ की समस्या होने पर

डैंड्रफ का मुख्य कारण सिर में नमी की कमी है। ऐसे में अरंडी का तेल इस समस्या को आसानी से दूर कर सकता है। आमतौर पर अरंडी के तेल को ऐसे ही सिर पर लगा सकते हैं। मगर हल्का गुनगुना करके इससे बालों में मसाज करने पर ज्यादा फायदा मिलता है। रात को सोने से पहले तेल लगा लें और सुबह माइल्ड शैंपू से बाल धोएं। डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी। मगर ध्यान रखें कि अगर तेल ज्यादा गर्म हो जाए, तो उसे ठंडा होने दें।

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गंजापन दूर करे अरंडी

कई लोगों के आगे के बाल या बीच के बाल झड़ जाते है और सिर आधा गंजा लगने लगता है। ऐसे में रात को सोने से पहले अरंडी के तेल में रूई भिगकर खोपड़ी पर लगाने से नए बाल जल्दी उग आते हैं। ध्यान रखें कि तेल को लगाने के बाद हाथों से थोड़ी देर मसाज करें। उस हिस्से में ज्यादा तेल लगाएं जिस हिस्से में बाल नहीं हैं या कम हैं। कुछ हफ्तों के लगातार प्रयोग से ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।

बालों को रेशमी बनाने के लिए

कई बार बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। इन्हें रेशमी बनाने के लिए रात में सोने से पहले बालों में थोड़ा सा अरंडी का तेल लगाकर मसाज करें और फिर सो जाएं। सुबह नहाने से पहले अपने तौलिये को गर्म पानी में डुबोकर निचोडें फिर अपने बालों को जुड़े की तरह बांधकर उसपर तौलिया लपेट लें और कुछ देर रहने दें। कुछ देर बाद आप तौलिये को हटा लें और नहाते वक़्त शेम्पू से अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। इससे आपके बाल न सिर्फ मुलायम और रेशमी बनेंगे बल्कि घने भी हो जाएंगे।

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बाल झड़ने से रोकने के लिए

झड़ते बालों के कारण बहुत सारे लोग परेशान होते हैं। अगर आपके बाल भी बहुत झड़ते हैं, तो एक कटोरी में 2 चम्मच अरंडी का तेल लें और इसमें एक कैप्सूल विटामिन ई की फोड़कर मिला लें। इसे अच्छी तरह मिलाने के बाद सिर में लगाएं। 3-4 घंटे तक लगा रहने के बाद इसे माइल्ड शैंपू से धो लें। 3-4 बार के प्रयोग से ही बाल झड़ने की समस्या कम हो जाएगी।

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Written by
Anurag Gupta
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागNov 22, 2018

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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