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कैफीन के सेवन से बढ़ती है याद्दाश्‍त

लेटेस्ट By अन्‍य , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Jan 17, 2014
कैफीन के सेवन से बढ़ती है याद्दाश्‍त

चाय पीने से याद्दाश्‍त बढ़ती है, अमेरिका की जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी द्वारा किये गये एक शोध में यह बात सामने आयी है।

चाय पीकर आप अपनी याद्दाश्‍त बढ़ा सकते हैं। चाय किसी के लिए एनर्जी बूस्टर है तो कोई इसे नींद भगाने के लिए पीता है। मगर अब इसके फायदे बस यहीं तक सीमित नहीं है। हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने अयी कि चाय पीने से याद्दाश्‍त बढ़ती है।

Caffeine May Boosts Memoryअमेरिका की जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी में किए गए एक शोध में पाया गया है कि कैफीन का किसी भी व्यक्ति की याद्दाश्‍त पर काफी सकारात्मक प्रभाव होता है।



साइकोलॉजिकल और ब्रेन साइंसेज की असिस्टेंट प्रोफेसर मिशेल यासा कहती हैं कि, ‘हमने शोध के दौरान पाया कि किसी भी चीज को याद करने के बाद यदि कैफीन का सेवन किया जाता है तो उसे लंबे समय तक याद रखने में काफी मदद मिलती है।’



इसके शोधकर्ताओं की मानें तो कैफीन के लॉन्ग टर्म मेमोरी पर पड़ने वाले इस तरह के प्रभाव इससे पहले सामने नहीं आए थे। अब इन पर विस्तृत अध्ययन किया जा रहा है।



यह शोध जर्नल नेचर न्यूरोसाइंस में प्रकाशित किया गया है।

 

source - usatoday.com

 

 

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