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घर पर बनाएं चेहरे के लिए उबटन और बालों से रूसी हटाने के लिए मास्क

फैशन और सौंदर्य By Priyanka Dhamija , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Sep 20, 2017
घर पर बनाएं चेहरे के लिए उबटन और बालों से रूसी हटाने के लिए मास्क

आजकल बाज़ार में कई तरह के स्क्रब मौजूद हैं, लेकिन यह घर पर भी आपकी त्वचा के मुताबिक प्राकृतिक रूप से तैयार हो सकता है।

Quick Bites
  • दमकती त्वचा पाने के लिए घर पर बनाएं उबटन।
  • बालों से डैंड्रफ मिटाने के लिए शहनाज़ का हेयर मास्क।
  • गर्मियों में त्वचा की खास देखभाल करें।

स्क्रब हमारे चेहरे/बॉडी की साफ सफाई के लिए बहुत ज़रूरी है। धूल मिट्टी और बॉडी लोशन के लगातार इस्तेमाल से त्वचा पर डेड सेल्स जमा हो जाते हैं, जिन्हें  हटाने के लिए स्क्रबिंग की जरूरत होती है। स्क्रबिंग से त्वचा के डेड सेल्स निकल जाते हैं और त्वचा दमकने लगती है। आजकल बाज़ार में कई तरह के स्क्रब मौजूद हैं, लेकिन यह घर पर भी आपकी त्वचा के मुताबिक प्राकृतिक रूप से तैयार हो सकता है।

इन 5 कारणों से आपकी स्किन हो जाती है ऑयली

बॉडी स्क्रब

परंपरागत तौर पर उबटन को त्वचा साफ और चमकदार बनाने के लिए अच्छा बताया गया है। आप चोकर, बेसन, दही, दूध की मलाई और थोड़ी-सी हल्दी मिला कर उबटन बना सकती हैं। इसमें अन्य चीज़ें भी मिलाई जा सकती हैं। जैसे संतरे और नींबू के छिलके का पाउडर। बादाम के छिलके का पाउडर भी मिला सकती हैं। अगर आपको किसी दुकान पर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां मिल जाएं तो आप कमल के बीज का पाउडर, गुलाब की पत्तियां, नीम और तुलसी की पत्तियां भी मिला सकती हैं। अगर आपकी त्वचा सूखी है तो इन सभी सामग्री को दूध में मिलाकर लगाएं। ऑयली त्वचा के लिए इसमें दही मिलाकर पेस्ट बना लें। नहाने से पहले यह पेस्ट लगाकर 20 मिनट बाद धो लें।

मॉइश्चराइजिंग हेयर मास्क

बालों की ड्राइनेस को हल्के में न लें। इसके चलते आपको हेयर फॉल भी हो सकता है, सिर में खुजली भी हो सकती है और बालों की खूबसूरती चली जाती है। ऐसे में ज़रूरत है कि आप ड्राइनेस को दूर करें। इसके लिए ज़रूरी है कि आप बालों को हमेशा मॉइश्चराइज्ड रखें।

घर पर बनाएं मॉइश्चराइज़िंग हेयर मास्क

ऐलोवेरा जेल को 2 चम्मच सिरका, 1 चम्मच ग्लिसरीन और एक अंडे के साथ मिला लें। इससे बालों में धीरे-धीरे मसाज करें। बाल धोने से पहले एक घंटे तक इसे लगाकर रखें और फिर धो दें। आपके बालों से ड्राइनेस धीरे-धीरे कम होती जाएगी।

 

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Written by
Priyanka Dhamija
Source: ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभागSep 20, 2017

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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