तन-मन : मन की सुने या दिल की कैसे करें सही चुनाव

Updated at: Oct 28, 2020
तन-मन : मन की सुने या दिल की कैसे करें सही चुनाव

जब आपका मन और दिमाग साथ में किसी काम को करने की हां न कहें तो इसके लिए सबसे अच्छा विकल्प है कि आप शांती से उसके बारे में सोचें। 

Naina Chauhan
तन मनWritten by: Naina ChauhanPublished at: Oct 28, 2020

हर किसी के जीवन में एक समय आता है जब उसका मन कुछ ओर कहता है और उसका दिमाग कुछ ओर। ऐसे में इंसान को समझ ही नही आता कि क्या सही है और क्या गलत। हमारा दिल खुशी चाहता है और दिमाग औरों के लिए सोचता है। जिंदगी के ऐसे समय में सबसे पहले जरूरत होती है कि हम अपने मन और दिमाग दोनों को शांत रखें। एक गलत डिसीजन लेने से अच्छा है कि आप कुछ समय के लिए शांत रहें क्योंकि बाद में पछताने से अच्छा है कि पहले उसके बारे में सोचा जा सके। हमारा कौनसा फैसला सही होगा इसके लिए समय लें क्योंकि जिंदगी में काश शब्द की कोई जगह नहीं होती। जिंदगी में जद्दोजहद के लिए हम नहीं बल्कि हमारे आस पास के विकल्प जिम्मेदार होते हैं। 

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हमें पता होना चाहिए कि हमारा दिल और दिमाग एक ही है

जब हम कुछ सोचते हैं तो वह हमारे दिमाग से जुड़ा होता है और  हमारी भावनाएं हमारे दिल से जुड़ी होती है। जब हमारा दिमाग कुछ सोचता है तो उसका असर हम जरूर महसूस करते है। और जैसा हम महसूस करते है वहीं सब मन में चलता रहता है। मन में रखी भावनाओं को बहार निकालना सबसे जरूरी होता है। मन में रखी बातें हमारे रिस्तों में तनाव का कारण बन सकती है।

हर चीज को अलग अलग रखकर देंखे

जिंदगी में हर चीज एक जैसी नही होता न ही कोई रिश्ता न ही हर किसी के समने और न ही सबकी बातें। इसलिए हमेशा हर चीज को एक साथ कभी न तोलें। हर किसी की जिंदगी में एक ऐसा समय आता है जब उसे दो में से एक को चुनना होता है तो ऐसे में आपका मन और दिमाग अलग-अलग चीजें सामने रखता है। लेकिन याद रहें आपका मन और दिमाग अलग नही हैं बल्कि एक ही आप जो सोच रहें हैं वही आपके दिमाग में चलता है। हर पहलो को अलग-अलग रखे जरूर देंखे क्योंकि एक साथ देखने पर कभी आपको उसका समाधान नहीं मिलेगा। कभी भी आपका मन किसी काम को करने की इजाजत न दें तो उसके बारे में आराम से बैठकर सोचें, जल्द बाजी न करें। 

कोई भी फैसला लेने से पहले सही और गलत जरूर जान लें

अगर आपकी जिंदगी में ऐसा समय आए कि आपको किसी एक को चुनना पड़ें तो कोई भी निर्णय लेने से पहले उसके बारे में जरूर सोच लें। क्योंकि एक बार लिया फैसला आपकी जिंदगी बदल सकता है। कई बार हम आगे आने वाले समय के बारे में सोकर गलत फैयला ले लेते हैं। पर ऐसे में हमारा लिया गया फैसला गलत भी हो जाता है और बाद में हम काश ऐसा न हुआ होता सोचते हैं। तो इसलिए हमेशा कोई भी फैसला लेने से पहले दिल ऐर दिमाग दोनों को शांत रखकर निर्णय करें। क्योंकि एक बार समय निकल जाने पर कभी लोटकर वापस नहीं आता। 

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अगर कभी भी किसी की जिंदगी में ऐसा समय आए कि जब उसका मन और दिमाग अलग-अलग पहलों को चुने तो ऐसे समय में अपने आपको समय जरूर दें । क्योंकि एक बार लिया गया फैसला वापस बदलना बहुत ही मुसकिल हो जाता है। 

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