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Arjun Kapoor Birthday: अर्जुन कपूर ने कैसे घटाया 50 किलो वजन, बताए अपने वेट लॉस सीक्रेट्स

एक्सरसाइज और फिटनेस By Anurag Gupta , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Jun 19, 2019
Arjun Kapoor Birthday: अर्जुन कपूर ने कैसे घटाया 50 किलो वजन, बताए अपने वेट लॉस सीक्रेट्स

अर्जुन कपूर आजकल अपनी आने वाली फिल्म 'पानीपत' के जिम में खूब मेहनत कर रहे हैं। अर्जुन ने सोशल मीडिया पर अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में बताया कि उन्होंने किस तरह अपना वजन 50 किलो तक कम किया था।

 

Happy Birthday Arjun Kapoor: बॉलीवुड अभिनेता अर्जुन कपूर का आज जन्मदिन है। क्या आपने अर्जुन की फिल्मों में एंट्री से पहले की तस्वीरें देखी हैं? इन फोटोज़ में शायद आप उन्हें पहचान भी न पाएं। इसका कारण यह है कि अर्जुन कपूर का वजन पहले बहुत ज्यादा था। मगर बॉलीवुड में इंट्री से पहले अर्जुन ने अपना वजन 50 किलो तक कम किया था। इसके लिए अर्जुन ने 3 साल तक लगातार मेहनत की और हार नहीं मानी। ये बातें खुद अर्जुन कपूर ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट पर बताईं।

कैसे घटाया 3 साल में 50 किलो वजन?

मंगलवार को अर्जुन कपूर ने जिम करते हुए अपनी 2 तस्वीरें पोस्ट की और साथ में लिखा कि उन्होंने कितनी मुश्किल से 20 साल की उम्र में अपना 50 किलो वजन घटाया था। अर्जुन लिखते हैं कि, "वजन घटाना मेरे लिए बचपन से ही बहुत मुश्किल भरी यात्रा थी। हर किसी का अपना संघर्ष होता है और मेरा भी रहा है। जिंदगी का असली मतलब तभी है जब आप गिर कर संभलते हैं और दोबारा कोशिश करते हैं। मेहनत हमेशा रंग लाती है, आज नहीं तो एक सप्ताह, एक महीना या एक साल बाद ही सही।"

कुल मिलाकर अर्जुन का मानना है कि लगातार मेहनत और खुद पर विश्वास के द्वारा ही वजन कम किया जा सकता है। अर्जुन वजन कम करने के लिए जिम में घंटों मेहनत करते थे और उन्होंने कभी हार नहीं मानी।

 
 
 
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It’s been a tough journey for me ever since I was a kid when it comes to my battle with obesity. Everyone has their own struggles I have had and continue to have mine. But the whole point of life is that we fall, we get back up and try again... efforts will pay off eventually if not today then in a week month or even a year... I started training with @shivohamofficial this January and slow and steady we have managed to At least lay a foundation during our prep for Panipat. I vowed never to give up in the 3 years it took me to lose 50kgs when I was 20 years old & I sure as hell won’t be giving up and letting go now... keeping the belief is key, u gotta keep at it and one day you will reap the benefits... we all gotta keep the faith and keep at it cause what we do today will echo in time and reflect within us eventually...

A post shared by Arjun Kapoor (@arjunkapoor) onJun 17, 2019 at 11:18pm PDT

फिल्म 'पानीपत' के लिए अर्जुन कपूर की तैयारी

इस पोस्ट में अर्जुन कपूर ने यह भी बताया कि वो इस साल जनवरी से ही वो अपनी फिल्म 'पानीपत' के लिए तैयारी कर रहे हैं। इसके लिए वो फिटनेस ट्रेनर और रीबोक के फिटनेस एम्बेसडर दीपेश भट्ट (शिवोहम) से ट्रेनिंग ले रहे हैं। अर्जुन बताते हैं कि खुद पर विश्वास करके आप कुछ भी कर सकते हैं। फिल्म 'पानीपत' इतिहास आधारित एक ड्रामा फिल्म है, जिसे आशुतोष गोवारिकर डायरेक्ट कर रहे हैं। फिल्म में अर्जुन कपूर के साथ कृति सेनन, संजय दत्त, पद्मिनी कोल्हापुरी और जीनत अमान भी नजर आने वाले हैं। फिल्म इसी साल दिसंबर में रिलीज होने की संभावना है।

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'असली योद्धा' हैं अर्जुन कपूर

अर्जुन के ट्रेनर शिवोहम ने हाल में ही अर्जुन की एक मस्कुलर फोटो शेयर करते हुए लिखा था कि, "एक योद्धा हमेशा अपने मिशन के लिए काम करता है, फिर उसके रास्ते में चाहे जिनती बाधाएं आएं। अर्जुन कपूर आप हर मायने में असली योद्धा हैं।" दरअसल अर्जुन की आने वाली फिल्म पानीपत की ऐतिहासिक लड़ाई पर आधारित है, जिसमें अर्जुन कपूर वीर योद्धा की भूमिका में नजर आने वाले हैं।

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