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Beauty Tips: गुड़ भी बना सकता है आपको खूबसूरत, जानें चेहरे के लिए गुड़ के 5 ब्यूटी सीक्रेट्स

त्‍वचा की देखभाल By अनुराग अनुभव , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Jul 10, 2019
Beauty Tips: गुड़ भी बना सकता है आपको खूबसूरत, जानें चेहरे के लिए गुड़ के 5 ब्यूटी सीक्रेट्स

गुड़ सिर्फ सेहत के लिए ही फायदेमंद नहीं होता है, बल्कि ये त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। गुड़ का फेसमास्क बनाकर आप चेहरे का रंग निखार सकते हैं, कील-मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं, झुर्रियों-झाइयों और दाग-धब्बों को दूर कर सकते हैं। जानें ग

गुड़ भारतीय घरों में अपनी मिठास और सोंधी खुश्बू के लिए जाना जाता है। हेल्थ एक्सरपर्ट्स की मानें, तो गुड़ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और चीनी का सेहतमंद विकल्प है। दरअसल गुड़ गन्ने के रस से बिना रिफाइन किए बनाया जाता है इसलिए इसमें ढेर सारे मिनरल्स और सॉल्ट होते हैं। मगर क्या आप जानते हैं कि गुड़ की मदद से आप अपनी खूबसूरती भी बढ़ा सकते हैं। जी हां, गुड़ न सिर्फ सेहत, बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। आइए आपको बनाते हैं गुड़ के 5 ऐसे ब्यूटी सीक्रेट्स, जिनसे आपको मिलेगी हेल्दी और ग्लोइंग त्वचा।

मुलायम गालों के लिए गुड़ का फेसमास्क

गुड़ में ग्लाइकोलिक एसिड होता है, जो त्वचा को मुलायम बनाता है। गुड़ के फेसमास्क से आप खूबसूरत त्वचा पा सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक छोटे टुकड़े गुड़ को तोड़ कर कटोरी में डालें। अब इसमें 2 चम्मच शहद और आधा चम्मच नींबू डालें और अच्छी तरह मिक्स करके गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगा कर रखने के बाद गुनगुने पानी से धो दें। ये फेस मास्क आपकी त्वचा को चमकदार, मुलायम और खूबसूरत बनाता है।

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पिग्मेंटेशन (दाग-धब्बों) को दूर करे

पिग्मेंटेशन यानी दाग-धब्बों को दूर करने के लिए भी आप गुड़ का इस्तेमाल कर सकते हैं। कई बार धूप में ज्यादा देर रहने के कारण चेहरे पर सफेद-काले धब्बे बन जाते हैं। इसके अलावा कई बार कुछ अन्य कारणों से भी चेहरे पर दाग आ जाते हैं, जो देखने में खराब लगते हैं। इनसे बचने के लिए आप इस तरह गुड़ का इस्तेमाल करें। सबसे पहले गुड़ को हाथ से दबाकर पाउडर जैसा बना लें। अब 1 चम्मच गुड़ का पाउडर लेकर इसमें 1 चम्मच टमाटर का जूस, 2 चुटकी हल्दी और 5-6 बूंद नींबू का रस मिलाएं। गाढ़ा पेस्ट बनाकर इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और फिर सादे पानी से धो लें। इससे दाग-धब्बों की समस्या दूर हो जाएगी।

मुंहासों को रोके गुड़

चेहरे पर कील-मुंहासे आमतौर पर 2 कारणों से निकलते हैं, पहला- हार्मोनल बदलावों के कारण और दूसरा- शरीर में गंदे पदार्थों (टॉक्सिन्स) के कारण। गुड़ तो प्राकृतिक डिटॉक्स माना जाता है। रोजाना गुड़ का एक छोटा टुकड़ा खाने से शरीर की सारी गंदगी निकल जाती है और कील-मुंहासों की समस्या ठीक हो जाती है। इसके अलावा खून की गंदगी निकल जाने के कारण त्वचा का रंग भी साफ होता है और दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।

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झुर्रियां मिटाता है गुड़

गुड़ में उम्र का प्रभाव कम करने के गुण होते हैं। गुड़ के प्रयोग से आप झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं। तिल के साथ गुड़ को मिलाकर खाने से त्वचा लंबी उम्र तक जवान बनी रहती है और बुढ़ापे के लक्षण त्वचा पर देर से नजर आते हैं। आमतौर पर बूढ़ापन तभी नजर आता है, जब चेहरे पर झुर्रियां आ जाती हैं या दाग-धब्बों के कारण चेहरे की चमक खो जाती है। गुड़ और तिल का सेवन चेहरे पर चमक लाता है और झुर्रियों को रोकता है।

बालों में चमक लाए गुड़

अगर आपके बाल रूखे और बेजान हो गए हैं, तो इन्हें मुलायम और चमकदार बनाने के लिए भी आप गुड़ का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें। इसमें 2 चम्मच गुड़ और पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और 10-15 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से बालों को धोएं। बालों में चमक आ जाएगी और बालों का टूटना-झड़ना भी बंद हो जाएगा।

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