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रक्तदान से स्वास्थ्य का भी कल्याण

एक्सरसाइज और फिटनेस By सम्‍पादकीय विभाग , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Jan 15, 2013
रक्तदान से स्वास्थ्य का भी कल्याण

रक्तदान महादान है। दिया गया रक्त न सिर्फ किसी की जान बचा सकता है, बल्कि यह दानकर्ता के स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है।

रक्तदान महादान है। दिया गया रक्त न सिर्फ किसी की जान बचा सकता है, बल्कि यह दानकर्ता के स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है।

 

आइए जानते हैं रक्तदान के फायदे :


घटता है दिल की बीमारियों का खतरा : खून में लौह तत्व की मात्रा बढ़ने से व्यक्ति में दिल की बीमारियों की आशंका बढ़ जाती है। नियमित तौर पर रक्तदान करने से विशेषकर पुरुषों में खून में लौह तत्व का स्तर घटता है। इससे दिल के दौरे की आशंका एक तिहाई तक घट जाती है।


-बढ़ती है नई लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या : व्यक्ति के शरीर से जैसे ही खून निकलता है, खून में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है। इसकी भरपाई करने के लिए नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण तेजी से होने लगता है। इस तरह खून का शुद्धिकरण हो जाता है।


-कम होती है कैलोरी : रक्तदान करके शरीर को भी फिट रखा जा सकता है। शरीर से 450 एमएल खून निकलने के बाद दाता के शरीर से 650 कैलोरी कम होती हैं और वजन संतुलित रहता है।


-खून का परीक्षण भी हो जाता है : किसी व्यक्ति के शरीर से खून लिए जाने से पहले उसके नमूने का परीक्षण किया जाता है। इसमें हीमोग्लोबिन का स्तर और रक्तचाप शामिल है। रक्तदान करने के बाद खून के पांच मुख्य परीक्षण किए जाते हैं। इनमें हेपेटाइटिस बी, सी, एचआईवी, सिफिल्स और मलेरिया परजीवी की जांच की जाती है।

-नियमित तौर पर रक्तदान करने से बजुर्ग लोगों के शरीर में मजबूती आती है।

 

Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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