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बालों के गिरने की चिकित्सा

बालों की देखभाल By सम्‍पादकीय विभाग , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Jan 01, 2013
बालों के गिरने की चिकित्सा

बालों की देखभाल न की जाये तो समय से पहले गिरने लगते हैं, जानिए गिरते बालों की चिकित्‍सा कैसे की जाये।

balo k girne ki chikitsa

लाइफस्‍टाइल और खान-पान के कारण बालों को उचित पोषण नही मिल पाता है जिसके कारण बाल समय से पहले झड़ना शुरू हो जाते हैं।

बालों के गिरने की समस्या का सामना करने के केवल दो तरीके हैं, पहला तो यह कि आप इसे स्वीकार कर लें (यदि यह आनुवंशिक है) और दूसरा यह कि इसका किसी भांति उपचार करें कुछ लोग दवाओं को किसी प्रकार की सर्जरी जैसे कि हेयर ट्रांसप्लांट की अपेक्षा अधिक पसंद करते हैं ।

 

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बालों के गिरने की चिकित्‍सा

  • बालों को झड़ने से बचाने के लिए धूप से बचाना चाहिए। जब भी आप बाहर धूप में जाएं तो अपने साथ छाता लेकर जाएं या फिर अपने बालों को कपड़े से पूरी तरह ढक लें।
  • बहुत गर्म पानी से बाल ना धोएं, वरना आपके बाल खराब हो जाएंगे और जल्दी टूटना भी शुरू हो जायेगा। 
  • डाइट में प्रोटीन, आयरन, जिंक, सल्फर, विटामिन सी, के अलावा विटामिन बी से युक्त खाघ पदार्थ भरपूर मात्रा में लेने चाहिए।
  • बालों को टाइट बांधना, हॉट रोलर्स व ब्लो ड्रायर व आयरन के ज्यादा इस्तेमाल करने से भी बाल डैमेज हो जाते हैं। इसीलिए कोशिश करें कि बालों को प्राकृतिक ही रहने दें और बालों पर बहुत ज्यादा प्रयोग न करें।
  • बालों को सही पोषण न मिलने से भी बाल झड़ने लगते हैं, ऐसे में बालों को झड़ने से बचाने के लिए समय-समय पर बालों में मेंहदी लगानी चाहिए या फिर बालों को पोषण देने के लिए दही भी लगा सकते हैं।

 

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सभी के लिए और विशेषकर महिलाओं के लिए बाल सुंदरता के मुकुट की तरह होते हैं। कुछ दवाओं के खतरनाक साइड इफेक्ट्स होते हैं जबकि सर्जरी के साथ भी कुछ जोखिम जुड़े होते हैं, जिनमें आपका स्वास्‍थ्‍य दांव पर लगता है। इसे ध्यान में रखते हुए कि ट्रीटमेंट या मेडिकेशन के असर अलग-अलग लोगों पर अलग-अलग तरीके से हो सकते हैं, किसी परेशानी से बचने के लिए किसी स्पेशलिस्ट से सलाह करना सबके लिए ज़रूरी हो जाता है।

 

 

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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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