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परीक्षा से बढ़ती है दिमाग की क्षमता

मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य By अन्‍य , दैनिक जागरण / Nov 15, 2010
परीक्षा से बढ़ती है दिमाग की क्षमता

यह खबर छात्रों के लिए। एक वैज्ञानिक अध्ययन में कहा गया है कि नियमित परीक्षा मस्तिष्क की अध्ययन क्षमता को विकसित करती है।

 

यह खबर छात्रों के लिए। एक वैज्ञानिक अध्ययन में कहा गया है कि नियमित परीक्षा मस्तिष्क की अध्ययन क्षमता को विकसित करती है।


शोध में पता चला है कि परीक्षा के लिए तैयारी करने के दौरान व्यक्ति की याददाश्त बढ़ती है। इससे मस्तिष्क ज्यादा से ज्यादा तथ्यों को याद रख पाता है। अत: हमें अपने दिमाग की नियमित परीक्षा लेते रहना चाहिए।


शोध का नेतृत्व करने वाली केंट स्टेट विश्वविद्यालय की मनोवैज्ञानिक डॉ. कैथरीन रॉशन के अनुसार, परीक्षा के लिए याद की गई जानकारी को बहुत दिनों तक याद रखा जा सकता है।


रॉशन की सहायक मेरी पाइक का कहना है कि परीक्षा की तैयारी अधिक प्रभावी रणनीति के आधार पर होती है। इस समय छात्र 'की-वर्ड्स' की मदद से तथ्यों को याद रखने का प्रयास करते हैं।

 

Written by
अन्‍य
Source: दैनिक जागरणNov 15, 2010

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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