• shareIcon

टहलकर करें कालेस्‍ट्राल पर नियंत्रण

एक्सरसाइज और फिटनेस By जया शुक्‍ला , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग / Feb 18, 2011
टहलकर करें कालेस्‍ट्राल पर नियंत्रण

टहलने से आपके शरीर का कोलेस्ट्राल नियंत्रित रहता है। पैरों में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे पैर दर्द आदि की शिकायत कम हो जाती है।

 

Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK