ये 5 फूड देते हैं गंजेपन को न्‍यौता

Jun 27, 2017

  • 1

    जंक फूड

    इसमें साल्‍ट, शुगर, ऑयल और फैट की मात्रा ज्‍यादा होती ह। इनसे सिर की स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं और बाल तेजी से झड़ने लगते हैं।  


     










  • 2

    फ्रेंच फाइज

    इसमें ज्‍यादा मात्रा में ऑयल और ट्रांस फैट्स होते हैं जो बालों को जड़ों तक पोषक तत्‍व नही पहुंचने देते हैं, इससे बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं।

  • 3

    केक एंड पेस्‍ट्री

    इसमें शुगर लेवल अधिक होता है, जिससे हेयर फॉल को बढ़ाने वाले एंड्रोजन हार्मोन का लेवल बढ़ाता है।

  • 4

    कार्बोनेट ड्रिंग्‍स

    सोडा ड्रिंक्‍स व अन्‍य कोर्बोनेटेड ड्रिंक्‍स में एसिडिक क्‍वालिटी और बहुत ज्‍यादा शुगर होती है। ये बाल झड़ने के कारण है।

  • 5

    पास्‍ता

    व्‍हाइट ब्रेड, पास्‍ता जैसे फूड्स में मौजूद स्‍टार्च शुगर में बदल जाता है जिससे बाल पतले और बेजान हो जाते हैं और फिर झड़ने लगते हैं।

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